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Tortilla de calabacín: la receta rápida y deliciosa que siempre preparo cuando tengo poco tiempo

Esta versión es versátil y nutritiva, ideal para compartir en una cena familiar o individual, además de ser ligera pero saciante. En muchas ocasiones tenemos el deseo de preparar...

Lidl agotará en horas el gadget perfecto para preparar todo tipo de mermeladas y conservas caseras para los más gourmet

Su combinación de tecnología avanzada, versatilidad y seguridad la convierte en un producto imprescindible para cualquier amante de la cocina. Lidl, la cadena de supermercados...

El secreto de un bizcocho increíblemente suave está en este lácteo que sustituye al yogur tradicional

¿Quieres mejorar tu receta clásica de bizcocho de yogur y conseguir que sea más sabroso? Te traemos un truco infalible para conseguir una textura ultrasuave y ligera que elevará...

Descubre cómo transformar una simple berenjena en un manjar irresistible para toda la familia

Si alguna vez te has preguntado cómo hacer que una simple berenjena se convierta en el plato estrella de tu mesa, has llegado al lugar correcto. Gracias a nuestra web amiga Marmiton...

Transforma un simple tomate en el entrante estrella del verano en 5 minutos

¿Buscas una receta fresca y deliciosa para impresionar a tus invitados este verano? Te presentamos una opción que no solo es rápida y fácil de preparar, sino que también se convertirá...

Transforma una simple lata de sardinas en el entrante estrella del verano con esta receta irresistible

¿Buscas un entrante veraniego que sea sencillo, económico y delicioso? Te traemos una receta sorprendente con sardinas enlatadas que se convertirá en tu nueva favorita para los...

Por qué el tabulé es considerado una receta altamente nutritiva para el verano, según una experta

Este plato de verduras es de los más conocidos de la gastronomía árabe, y su fama se debe por su sabor y su gran aporte nutricional. Las elevadas temperaturas estivales despiertan...

La nutricionista Eloisa Faltoni recomienda este desayuno para acelerar el metabolismo: muy completo y listo en 5 minutos

Esta receta para la primera comida del día está diseñada para no preocuparse por las calorías y al mismo tiempo mantener un peso balanceado. La pasión por la gastronomía es parte...

10 recetas fáciles y deliciosas para llevar comida a la playa y disfrutar tus vacaciones sin estrés

Día de playa en familia. Esto implica irremediablemente una buena ración de mar y relax pero también un maravilloso picnic improvisado con mantel en la arena y comida bien fresquita...

El desayuno antiinflamatorio recomendado por una nutricionista para deshinchar el abdomen (listo en 5 minutos)

¿Buscas un desayuno que sea rápido, sabroso y saludable, que además te desinflame? Apunta esta receta ideal con un gran contenido nutricional. Si te sientes inflamada y no te...

La ensalada favorita de la entrenadora personal de Shakira: muy completa y lista en 2 minutos

Anna Kaiser nos comparte esta receta que no solo es rápida y fácil, sino que también está repleta de ingredientes beneficiosos para la salud. En el mundo acelerado de hoy, encontrar...

Vicky Martín Berrocal triunfa en Instagram con su receta fácil y deliciosa para verano (lista en 5 minutos)

A mí personalmente me encanta cuando un famoso nos comparte una de sus recetas estrella. En este caso, la prota es Vicky Martín Berrocal, que nos ha sorprendido con una receta...

No es ketchup: este es el condimento que debes añadir al brócoli hervido para que lo adoren hasta los niños

El brócoli está buenísimo. Sin embargo, si tus peques no lo comen hay un truquillo que ayuda a que tenga un sabor increíble y que siga siendo súper saludable. ¡Descubre el truco...

La cena fácil y resultona para no sentirnos pesadas al irnos a la cama ni desvelarnos a media noche

Si buscas una receta fácil para tu última comida del día, hecha un vistazo a esta ideal opción que se sirve con ensalada. Las verduras son un alimento ideal a la hora de la cena...

Esta es la cena ligera, rápida y sabrosa para dormir del tirón (lista en 20 minutos)

Optar por alimentos que ayuden a descansar bien durante la noche es ideal para nuestro bienestar general, y esta receta fácil de preparar nos ayuda a tener un buen sueño. En la...

Esta es la cena más fácil, sana y rica en proteínas para este verano con ingredientes que seguro que tienes en casa

¿Tienes poco tiempo para cocinar? Esta opción beneficia tu salud y se prepara en pocos minutos. En la actualidad existe un creciente interés por adoptar hábitos alimenticios salud...

Pastel de atún en el microondas: la receta fácil y completa para sorprender a tus invitados en tan solo 10 minutos

¡Las cenas con amigos son geniales, pero a veces nos encontramos comprando a última hora en el supermercado. ¡Con esta receta de pastel de atún en el microondas, eso ya no será...

10 recetas de verano fáciles y deliciosas para refrescarte durante los días más calurosos

¿Ya has ajustado tu menú para el verano? Si buscas inspiración, te compartimos algunas recetas veraniegas que te ayudarán a sobrellevar el calor de manera deliciosa. Seguro que...

Ensalada de garbanzos: la receta más fácil y completa para disfrutarla como plato principal

¿Te imaginas un plato que sea tan fresco como nutritivo, y que además se prepare en cuestión de minutos? La ensalada de garbanzos es perfecta para quienes buscan una comida ligera...

Esta es la ensalada más fácil, sana y completa para controlar tu peso este verano

Las ensaladas son de lo más sencillo de preparar, y su versatilidad permite hacer varias combinaciones saludables con ingredientes que tienes en tu cocina. A menudo, preparar...

Las abuelas ya lo sabían: esta es la cena fácil y nutritiva que mejora tu digestión y realza tu piel

El aporte de nutrientes esenciales en esta receta incluye colágeno y proteínas con un bajo contenido calórico. Los alimentos que benefician nuestra piel y además mejoran la digestión...

Esta es la merienda más fácil y sana para adelgazar antes del verano

Cuida tu alimentación y evita picar bocados antes de llegar a la cena con esta recomendación saciante. Es común toparse con personas a las que les resulta difícil evitar los aperi...

5 cremas frías y fáciles de preparar que desearás tomar en los días más calurosos de verano

Entre otros beneficios, estas prácticas opciones harán que tu hidratación sea más completa durante los días de calor que nos avecinan. Durante estos meses, disfrutar de platillos...

Esta receta de tallarines de calabacín y salmón es ideal para una alimentación saludable entre semana

Estos dos ingredientes principales resultan en una combinación nutritiva y gourmet que satisface nuestro paladar y es sencilla de preparar La mayoría piensa que hacer sus propios...

La receta de berenjenas rellenas más fácil y rica en proteínas (y no es con carne)

Esta hortaliza nos ofrece grandes beneficios nutricionales y se puede preparar de varias maneras gracias a su versatilidad. A pesar de su riqueza en sabores y valor nutricional...

Esta es la ensalada más fácil y completa para controlar tu peso antes de verano

La temporada estival está cerca, y es momento de aprovechar los alimentos nutritivos y ligeros que cuidan tu línea corporal. ¿Has estado pensando en la mejor ensalada para esta...

Aprende a picar entre horas de forma saludable con estos tentempiés que puedes preparar el día anterior

Alimentarte de forma adecuada durante tu jornada laboral es importante para un mejor rendimiento, y estas opciones te ayudarán a no pasar hambre sin caer en exceso de calorías...

El entrante sano y fácil que está de moda y puedes hacerlo en el microondas

¿Quieres comer sano pero se te acaban las ideas y la dieta se te hace repetitiva? Te proponemos una receta sencilla, saludable y original que se prepara en 5 minutos. Cuando se...

¡Croissant + Cookie = Furor! El "crookie" conquista el mundo con 1.800 ventas diarias

El influencer Johan Papz ocasionó esta tendencia con una de sus publicaciones que alcanzó millones de vistas. En el noveno distrito de París, una zona céntrica de la capital francesa...

¿Cansada de preparar los mismos huevos siempre? Prueba esta receta de huevos turcos para el desayuno

Esta opción es fácil de cocinar y el resultado es un platillo perfecto con mucho sabor. Contar con huevos almacenados en la nevera te brinda acceso a un conjunto infalible de...

Descubre los mejores roscones de Reyes 2023 según la OCU

Este postre navideño destaca como uno de los más queridos en España, y es cada vez más común encontrarlos en las mesas durante todo el período festivo de Reyes. El roscón de Reyes...

Cómo elegir y tomar embutidos en Navidad sin pasarte

El Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunitat Valenciana nos proporciona información sobre cuáles son las opciones más saludables para consumir durante las festiv...

De Nutella a pistacho: El cambio de reinado en las redes sociales, la pistacho manía ya está aquí

Las redes sociales se están viendo inundadas de reels y posts en los que tiene presencia el pistacho. ¿A qué se debe esta pistacho manía? Te lo contamos. Si hace un tiempo podíamos...

¿Los panettones de supermercado son una decepción? la OCU solo aprueba dos

A primera vista pueden confundir a varios observadores, pero solo hace falta probar un bocado para notar que estos "panes de Pascua" carecen de autenticidad artesanal. Los panettones...

¿Dónde comprar los nuevos turrones de Dabiz Muñoz para esta navidad?

Con la Navidad a la vuelta de la esquina, Dabiz Muñoz ha vuelto a sorprendernos con sus nuevos turrones. El chef madrileño Dabiz Muñoz, reconocido como el mejor del mundo por...

Una tarta de queso con calabaza y especias que huele a otoño

¿Buscas un postre con sabor otoñal y quieres algo diferente? Presta atención a la sugerencia que te hacemos hoy porque es justo lo que necesitas. En España son las castañas, en...

Ñoquis de calabaza: Prepara esta fácil receta italiana

Hoy te invitamos a lanzarte de cabeza a la cocina italiana con una receta de pasta casera que sorprenderá a todos: ñoquis de calabaza Aunque la cocina italiana, y en particular...

De pintxos a postres: el viaje culinario al País Vasco que debes experimentar

La cocina del norte nos sorprende con platos clásicos y postres de fama internacional que no debemos dejar escapar en nuestro viaje al País Vasco Esta tierra es bien conocida...

Descubre el arte del escanciado: el secreto detrás de la sidra espumosa en el norte de España

¿Alguna vez te has preguntado por qué se realiza la ceremonia del escanciado de la sidra de esta forma tan curiosa? Hoy te contamos la razón. La sidra es mucho más que una bebida...

Batidos de otoño: 6 recetas con frutas de temporada

Los batidos son una manera deliciosa y nutritiva de tomar fruta. ¡Te dejamos algunas ideas para aprovechar los productos en su mejor momento! ¿Quién dijo que con la llegada del...

Receta del Masala chai: cómo preparar el delicioso té especiado indio

Te traemos una deliciosa receta de té originaria de la India. Si te gustan los sabores exóticos no te lo puedes perder. Además de su delicioso sabor, el Masala Chai, un té con...

Aprende a hacer esta saludable mayonesa verde con aguacate

Si buscas cómo acompañar tus ensaladas, sándwiches o platos de tapeo, esta salsa ligera es una gran opción por ser tan versátil y fácil de personalizar con otras salsas, ingredientes...

Receta gremolata: Dale un toque fácil y delicioso a tus carnes y pescados con esta salsa italiana

La gremolata o gremolada italiana es el condimento perfecto para acompañar muchos de tus platos y es muy fácil de preparar. Esta receta de condimento italiano te va a ayudar a...

La limonada un clásico refresco que es perfecto para el verano, aquí te dejamos algunas variantes que puedes preparar

La limonada puede llegar a ser una bebida sorprendente. Hoy te lo vamos a demostrar con cinco recetas creativas. La limonada es una de las bebidas por excelencia del verano. Además...

Descubre la sencilla y refrescante receta de la michelada que te hará querer beberla sin parar

En España la cerveza es una bebida típica de verano ¿por qué no probar este cóctel mexicano que tiene cerveza como ingrediente principal? Este verano te proponemos la receta de...

Disfruta del verano con el refrescante Ceviche peruano: Descubre los mejores pescados para prepararlo

Te damos las claves para que puedas hacer este delicioso y refrescante plato en casa y te recomendamos cuáles son los mejores pescados con los que prepararlo. La cocina peruana...

¡Este verano refréscate con estos deliciosos smoothies!

Con estos batidos podrás recibir todo el aporte de vitaminas que necesitas mientras disfrutas de una deliciosa combinación de sabores. Te traemos cinco refrescantes y saludables...

Receta de salmorejo casero y tradicional paso a paso

El salmorejo es de origen cordobés y no tiene nada que ver con el gazpacho. Es una crema de tomate fría pensada para consumir en los periodos más calurosos del año, teniendo en...

Recetas vegetarianas: 10 propuestas rápidas, fáciles y sanas que querrás incluir YA en tu dieta

Ser vegetariana es una opción cada vez con más seguidoras. Si acabas de decidirte por seguir una dieta sin carne, no te pierdas estas recetas vegetarianas sencillas y deliciosas...

Cena ligera: una receta para cada día de la semana

¿Quieres cenar sano y variado pero siempre acabas preparando las mismas recetas? Aquí te dejamos varias ideas de cenas ligeras para que te cuides y disfrutes. Después de un largo...

Estos son los helados caseros de fruta más virales en Tik Tok

¿Te encantan los helados tanto como a nosotros? Pues hoy te traemos algo que te va a entusiasmar aún más: ¡helados caseros de fruta que son sensación en Tik Tok! Ya sabemos que...

Pipirrana: Un plato sano, fácil y muy refrescante que se prepara en Jaén

Si no la conoces, la pipirrana es una deliciosa ensalada que se convertirá en uno de tus platos favoritos a partir de ahora. ¿Cuál es el origen de la pipirrana? La pipirrana es...

Prepara este Gazpacho de Remolacha refrescante para estos días de calor asfixiante y en menos de 20 minutos

Aparte de la receta tradicional, pueden elaborarse otros gazpachos igualmente deliciosos y que te sorprenderán, como por ejemplo el gazpacho de remolacha. El gazpacho es una de...

Calzone rellena de pollo, pimiento y queso de cabra

Son cada vez más los que están aprovechando esta situación excepcional de estar en casa para experimentar en la cocina y hacer platos que nunca habían hecho. A estos nuevos “cocin...

Pan de ajo gratinado con queso, ¡un snack muy sabroso!

Son muchos los que están aprovechando estos días para meterse en la cocina y hacer todas aquellas recetas que siempre habían querido hacer pero que, por falta de tiempo, nunca...

¿Sabes qué es el umami? Descubre el quinto sabor

¿Sabías que las personas somos capaces de distinguir cinco sabores? Hasta hace relativamente poco solo se hablaba de dulce, amargo, salado o ácido, pero la cultura japonesa nos...

Masa de galletas: 3 recetas deliciosas para hacerla en casa

Las galletas son uno de los dulces más consumidos a nivel mundial por niños y adultos tanto en el desayuno como a la hora de la merienda. Sin embargo, casi siempre optamos por...

Diferencia entre almidón, harina de maíz y maizena, ¿sabes distinguirlas?

Aunque todos estos ingredientes provengan de un mismo alimento, el maíz, lo cierto es que tanto sus propiedades como sus usos son totalmente diferentes por lo que si no quieres...

5 recetas de pan casero para todos los gustos

El pan es, sin duda, uno de los alimentos que no faltan nunca en nuestras despensaa. Para el desayuno, la comida o la merienda, siempre es buen momento para acompañar con pan...

La cocina china: los secretos de su gastronomía que no te puedes perder

La gastronomÍa china es muy variada y, por supuesto, va mucho más allá del típico arroz con gambas y el pollo al curry que puedes encontrar en la carta de cualquier restaurante...