Salud
Este alimento que tomas cada día sin darte cuenta podría estar relacionado con la longevidad (y no son las nueces)
Aunque las nueces son geniales, hay un nuevo súper alimento que tomas cada día sin darte cuenta y que está …
Este es el secreto natural para reducir los antojos de azúcar, avalado por nutricionistas
En vez de recurrir a opciones tradicionales, ¿por qué no probar algo nuevo y efectivo? La Moringa, una planta milenaria …
¿A qué hora deberías tomar tu último café para dormir mejor? Esto es lo que recomiendan los expertos
Si eres de los que disfrutan una última taza de café por la tarde, quizá te preguntes si eso está …
Un estudio desvela un beneficio oculto de la bicicleta estática: solo necesitarás 25 minutos al día
Un estudio reciente ha puesto en foco un beneficio inesperado de la bicicleta estática: mejorar la memoria con solo 25 …
Día de la visibilidad intersexual: todo lo que necesitas saber sobre la diversidad de género este 26 de octubre
Este 26 de octubre se celebra el Día de la Visibilidad Intersexual, un momento para arrojar luz sobre una realidad …
¿Es una buena idea tomar agua con gas a diario? Esto es lo que dicen los expertos
El agua con gas es atractiva por sus burbujas, pero ¿puede realmente reemplazar al agua natural en tu rutina diaria? …
Este síntoma en los dedos de los pies podría alertarte de niveles de colesterol elevado, según los expertos
La presencia de colesterol alto es perjudicial para la salud, ya que puede contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Un …
Yo también creía que estos alimentos altos en calorías eran malos, hasta que un nutricionista me explicó lo contrario
A menudo evitamos ciertos alimentos por su alto contenido calórico, pero quizás estamos cometiendo un error. De acuerdo con Alexandra …
La menopausia no es el fin, es tu mejor oportunidad para cuidarte como nunca antes, según una experta
La menopausia es una etapa vital en la vida de las mujeres que menstrúan; un momento en que se producen …
Presión arterial: la mala posición de tu brazo distorsiona los resultados, aquí tienes la técnica correcta
Un nuevo estudio sugiere que tener el brazo mal colocado cuando te tomas la tensión puede hacer que los valores …
Salud mental y realeza: El legado de Lady Di y testimonios que cambiaron la historia
Revisemos algunas de las historias en las monarquías que visibilizaron la lucha contra los trastornos mentales en este día tan …
Esta bebida caliente y sin cafeína favorece la digestión y el buen tránsito, según esta gastroenteróloga
Si quieres descubrir alguna bebida caliente como alternativa al café, debes saber que existe una opción muy saludable, que huele …
¡Cuidado! Este mal hábito con tu botella de agua favorece la aparición de bacterias
Las botellas que utilizas para llevar agua u otros líquidos cuando sales a hacer deporte o practicar alguna actividad al …
Uvas blancas o negras: descubre las mejores variedades para tu salud este otoño
Estas pequeñas delicias no son exclusivas de Nochevieja ni de los amantes del …
Esta bebida podría mejorar la duración y calidad de tu sueño si la tomas antes de acostarte
Si sufres de insomnio toma nota de la bebida que puede ayudarte a solucionar tu …
8 productos saludables de Lidl por menos de 1 € avalados por un nutricionista
Si estás pensando en llenar tu despensa de productos nutritivos sin gastar de más, Lidl es la opción perfecta. David, …NEWS
LETTER
email
LETTER
Actualidad, tendencias, ocio...¡Y mucho más te espera! ¿Te unes?
También te puede interesar...
El truco del papel de aluminio: ¿sabías que tiene un lado específico para la buena conservación de alimentos?
Si existe un elemento básico en cualquier cocina, ese es: el papel de aluminio. Tanto si quieres usarlo para preservar …
Nuestras abuelas ya lo sabían: esta es la actividad simple que te ayuda a quemar grasa sin agotarte después de los 50
Muchas veces creemos que para quemar calorías de manera eficaz necesitamos realizar entrenamientos cardiovasculares de alta intensidad, lo que nos …
Esta es la planta poco conocida y muy poderosa que ayuda a reducir la grasa abdominal después de los 50
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios, especialmente cuando llegamos a los 50 y la pérdida …
Este queso para untar tiene tanta grasa como la Nutella, advierte un nutricionista
Un nutricionista ha lanzado una advertencia sobre un queso de untar muy popular por su elevado contenido graso. Según la …
El secreto de longevidad en Japón: 2 sencillos hábitos que puedes adoptar hoy mismo para una vida larga y saludable
95.000 personas superan los 100 años en Japón: descubre los 2 hábitos diarios que les permiten alcanzar una vida …
Un experto en longevidad desvela los alimentos que NO consume para no envejecer más
Hay alimentos que aceleran el envejecimiento prematuro. Si no quieres envejecer antes de tiempo o que se te echen más …
Las dietistas se ponen de acuerdo: este es el fruto seco que regula el azúcar en sangre y mejora el metabolismo
De entre todos los frutos secos, hay uno en particular que los expertos en nutrición destacan por sus efectos beneficiosos …
Boticaria García lo confirma: estas son las 3 claves que debes tener en cuenta para elegir la mejor bebida vegetal
La bebida vegetal está de moda como alternativa a la leche de vaca. Si quieres experimentar con una, no te …