All articles - Psico

El pequeño Brayden adoraba los superhéroes, especialmente Spiderman. Ellos han sido los encargados de darle su último adiós. Hay imágenes que no se van de la retina tan fácilmente...

Cuando la bloguera australiana Taryn Brumfitt propuso a 100 mujeres que pasaban por la calle definir su cuerpo con una única palabra casi todas las respuestas que obtuvo fueron...

¿Ayudarías a un hombre que cae tendido en el suelo en medio de la calle y comienza a pedir auxilio? Seguro que todas las personas respondemos que sí. Pero... ¿eso es cierto? Por...

En cada una de nosotras, hay una pequeña terapeuta. Nos encanta dar sabios consejos a nuestros amigos para que sus vidas vayan sobre ruedas. Pero, ¿sabemos aplicarnos a nosotras...

Antes vivíais tu gato y tú en amor y compañía y eras la más feliz del mundo. Pero, un buen día, decidiste decir a tu chico que se fuese a vivir con vosotros y ahora estáis los...

Hace unos días, la presentadora de Fashion Police, Joan Rivers, cargaba contra Lena Dunham, a quien acusó de tener una imagen poco saludable. Este comentario llega en un momento...

¿Serías capaz de todo por tus seres queridos? Aquí te mostramos un grupo de amigas y familiares de una enferma de cáncer llamada Gerdi McKenna que decidieron demostrar que están...

Con motivo del Día Internacional de la Felicidad, la psicóloga Mª Jesús Álava Reyes ha presentado su libro Las tres claves de la felicidad, donde nos explica que, para ser felices...

El día 20 de marzo celebramos el día de la felicidad y, para hacer este día incluso más especial, desde enfemenino.com nos gustaría hacerle un regalo muy especial a nuestras segui...

Un niño, llamado Johannes, está sentado en una parada de autobús en Oslo, solo, sin abrigo y pasando frío. A su alrededor la nieve cubre las calles, el viento sopla y la temperatura...

La asociación Animal Rescue League, del condado de Berks en Pensilvania, ha creado un programa llamado Book Buddies ("compañeros de libros"). Se trata de una iniciativa por la...

Esta niña recibió por su tercer cumpleaños el regalo que más ilusión le podría hacer, ¡su padre! En su tercer cumpleaños, esta niña quería recibir lo mismo que cualquier otra...

Tom Attwater es un enfermo terminal, un tumor cerebral no le dejará mucho más tiempo de vida, pero lo utiliza para ayudar a su hija de cinco años, Kelli. La pequeña ya ha superado...

Horrorizado por la presión a la que estamos sometidas las mujeres de hoy en día por los cánones de belleza, un joven padre decidió escribir una carta a su hija, o más bien a la...

Lo entendemos, no te gusta el fútbol. No tienes por qué saber qué significa el esquema táctico 4-4-2 ni que es el fuera de juego, ¡pero las meteduras de pata que te presentamos...

Ha llegado el momento de romper con todo lo que te impide ser feliz en tu vida. Es el momento de plantarle cara a todo los obstáculos que hay en tu camino y mirar al frente. Nosotras...

A veces nos encontramos decaídas, inseguras... y para poder levantar el vuelo necesitamos sentirnos más mujer. Sin embargo, aunque en ocasiones no lo parezca, todas...

Como ésta, hay un montón de fobias raras que conviven en el día a día de muchas personas. Existen fobias más comunes,como la fobia a los ratones (musofobia) o la fobia a las avispas...

Según el psicólogo clínico Manuel Salgado Fernández, del Centro Cairys Psicología y Bienestar, de Sevilla, para afrontar las Navidades debes tener una primera cosa en cuenta:...

¿Tu chico es más bien deportista, le va la moda, la literatura, es más bien romántico o un machote? A cada tipo de hombre le conviene un regalo distinto. Te hacemos una lista...

¿Estás siempre nerviosa y no sabes cómo hacer frente a las cosas? Tanto si estás enfadada como si estás triste, lidiar con el estrés no es algo fácil. ¡La buena noticia es que...

¿De dónde viene este sentimiento de susceptibilidad? A las chicas la susceptibilidad nos suena, ¿no? A menudo tenemos derecho a decir: “¡Te lo...

>¿Qué es el cociente emocional (CE)?Se trata de un concepto sobre el que Daniel Goleman, psicólogo norteamericano, teorizó en 1995 y que evalúa la aptitud de poner en práctica...

>Estoy estresadaEntre el tráfico, los niños que lloran en el metro, las broncas del jefe y el teléfono que no para de sonar, te pasas el día en tensión. Fitoterapia: El espino...

¿Qué son los tests psicotécnicos?Son tests que evolucionan constantemente para medir nuestras aptitudes numéricas, lógicas y verbales. Compuestos por los llamados «tests clásicos»...

¿Quién sufre de personalidad controladora?Decimos que una persona sufre de personalidad controladora cuando dicta a las personas de su entorno el comportamiento que deben adoptar...

La terapia: una cuestión de actitudIniciar una terapia es un paso importante que hay que dar siendo conscientes del largo camino que habrá que recorrer y de que, a menudo, no...

Aunque durante años nos han hecho creer que las fantasías son cosa de hombres, ya todas sabemos que nosotras también pensamos en sexo y dejamos volar nuestra...

En la vida no podemos estar de acuerdo en todo con todo el mundo. Aunque no es agradable entrar en conflicto con alguien, tampoco hay que evitarlo de forma sistemática...

¿De dónde procede el test?El MBTI (de Myers Briggs Type Indicator) vio la luz a partir de los trabajos en psicología analítica de la estadounidense Isabel Briggs Myers (1897-1979)...

Cuando oímos «dopar el cerebro» en seguida pensamos en medicamentos o complementos alimenticios. Sin embargo, una alimentación sana y un entrenamiento diario de las meninges es...

> ¿Qué es la memoria? La memoria se define como la aptitud del cerebro de retener informaciones y constituye el conjunto de las funciones del intelecto. No existe...

Perder el pasaporte el día que te vas de vacaciones, olvidar una cita, equivocarse de camino… Todos cometemos actos fallidos. ¿Por qué? ¿Cómo...

¿Qué es la Pirámide de Maslow?El psicólogo americano Abraham Maslow (1908-1970) propuso en 1943 en su artículo «Teoría de la motivación humana» una clasificación jerárquica de...

El tartamudeo, un fenómeno complejo que afecta a un 1 % de la población, se manifiesta por la repetición de los sonidos, la prolongación de las s&iacut...

El objetivo de la sofrología es desarrollar una personalidad más armoniosa. Esta técnica de relajación es poco conocida entre los no iniciados, pero se utiliza en psicoterapia...

Es difícil escaparse de ella. Ya sea porque estemos pegados a la pantalla o porque aterricemos “por azar” haciendo zapping, terminamos viendo un programa de...

La psicofonía es una terapia vocal dirigida a todo el mundo que permite conocerse mejor e incluso cambiar el modo de comportarse. Los orígenes de la psicofoníaMarie Louise...

¿Por qué cuando algunas personas entran en una habitación, captan toda la atención mientras que otras parecen más invisibles que un cristal...

Tus amigos te llaman “Speedy González” o la mujer que nunca para! ¿Organizar una fiesta? Respondes: presente. ¿Lluvia de ideas en el trabajo?...

No siempre es fácil ser cortés frente a una horda de automovilistas, o de afrontar una cola interminable sin perder la calma... Situaciones de estrés se encue...

Del simple miedo al verdadero pánico, algunos animales nos paralizan de pavor. ¿Por qué y cómo controlar esta fobia? ¿Qué es una fobia?La fobia es...

¿Una preocupación en el trabajo? ¿Una contrariedad? ¿Un vecino desagradable? No es fácil mantener la calma en cualquier circunstancia. He aqu&ia...

El sentimiento de culpabilidad: un tema que aún permanece en el centro del psicoanálisis. Todos nos sentimos, en un momento u otro, culpable de alguna cosa, en mayor...

> Las víctimas del burn-outLo más habitual es que el burn-out, o síndrome del trabajador quemado, se declare entre personas cuyo trabajo implique un fuerte compromiso y/o impor...

La vida moderna nos obliga sin cesar a llevar al límite a nuestro organismo y a fomentar nuestras capacidades cerebrales y emocionales. Resultado: reaccionamos mal a estas...

Ya sabemos que hay que combinar las actividades intelectuales, descansar de forma regular, etc. Pero lo que solemos ignorar es que estos sabios consejos son fruto de la cronopsico...

Tener pequeños complejos es normal, pero cuando se convierten en una obsesión, a lo mejor se trata de una patología, concretamente de dismorfofobia. Tras...

Aquí te dejamos una serie de consejos para que no te manipulen. ¡Atenta! > Confía en tu intuición para que no te manipulen La mejor arma para no dejarse influenciar es la confianza...

Los candidatos al encuentro amoroso en Internet tienen de sobra donde elegir. ¿Vas en busca de una historia seria, de una relación, o de un lío pasajero,...

El arte de mentir se práctica desde los 3 años, ¡así que probablemente no podamos escapar de él! ¿Pero por qué mentimos y hasta...

No ignoramos lo que es el acoso sexual pero se conoce mucho menos el acoso psicológico, más insidioso y menos reconocible. ¿Qué es?Se define el acoso profesional...

Según un estudio de la Comisión Europea, el 30% de las mujeres asalariadas son víctimas de acoso sexual en Europa. El acoso sexual es un fenómeno grave...

La confianza en uno mismo no es una cualidad innata. Algunos tienen demasiada mientras que a otros les falta de una forma brutal. Entonces, ¿qué tiene de cualidad importante?...

La historia y la literatura rebosan de ellos, las personas los cuentan en la prensa y nosotros nos preguntamos si la tía Odilia tiene también un secreto... ¿Q...

A menudo se dice que es muy sano reírse un buen rato. ¿Por qué? ¿Qué pasa realmente en estos momentos tan eufóricos? Explicaciones. ¿Qué...

¿Una discusión con tu pareja? ¿Una llamada de tu asesor financiero preferido? ¿Atascos que no terminan nunca? No es fácil estar de buen humor...

Todo el mundo está de acuerdo en decir que el egoísmo es un defecto. Por lo tanto habría que intentar corregirlo y pensar un poco en los otros. Pero, ¿...

Cuando un niño dibuja, elige minuciosamente su soporte, los lapiceros, los colores y los motivos a representar, su tamaño, su emplazamiento... De esta manera nos...

Terapia desarrollada en los años 70 por Anne Ancelin Schützenberger, la psicogenealogía reposa en el principio según el cual lo vivido por nuestros antep...