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All articles - Psico


La terapia familiar

A veces, los problemas psicológicos no se pueden tratar de manera individual. Debe asistir a la consulta la familia al completo para poder resolver un conflicto con mayor facilidad...

Comprar un piso

Una compra inmobiliaria nos ata por varios años, por lo que no es una decisión que se pueda tomar a la ligera. Antes de lanzarte y comprar un piso o casa hay que hacerse las preguntas...

Controlar las emociones en el trabajo

El entorno profesional genera una avalancha de emociones, positivas y negativas. A menudo es difícil contenerse mientras todo se revuelve alrededor de una. Rabietas, angustia...

¿Cómo vencer el estrés?

Trucos y consejos para desprenderte de todo aquello que te llena de estrés y te agota. enFemenino te da las claves para resolver las situaciones más estresantes... El objetivo...

Sobrellevar una mudanza

Pérdida de referentes, cambio de hábitos: la mudanza a menudo se vive como una prueba para el sistema nervioso. ¿Por qué es tan desestabilizadora? ¿Cómo hay que adaptarse a un...

Superar la depresión de invierno

En los días de invierno te sientes triste, cansada, y duermes y picas más que de costumbre. Puede que sufras la famosa depresión de invierno o estacional. En los días de invierno...

Coaching

El coaching o asesoramiento no es una terapia. El "life coach" o asesor de vida ayuda a afrontar las pruebas que nos pone la vida (mudanzas, despidos, problemas de pareja) y a...

El CI o Coeficiente Intelectual

El término CI o coeficiente intelectual designa tanto a una serie de pruebas psicométricas de eficacia mental como al resultado obtenido en dichas pruebas. El CI o coeficiente...

Interpretación de los sueños

Los científicos consideran los sueños como una reacción psicológica y los psicólogos y psicoanalistas apoyan esta idea centrándose en la interpretación de los sueños. Los científicos...

La resiliencia

La resiliencia designa la capacidad de un individuo para superar momentos dolorosos y de seguir adelante sin derrumbarse, a pesar de las adversidades. Duelo, enfermedad, violencia...

Terapia conductista cognitiva

La terapia conductista cognitiva (TCC) se define como “terapia activa”, ya que se basa en un proceso científico y en la teoría de aprendizaje para comprender y tratar algunos...

Psicoterapia corporal

Al contrario que la mayoría de psicoterapias que curan males de mente mediante la palabra, las psicoterapias de mediación corporal lo hacen mediante el cuerpo a través de varios...

Psicoterapeuta

La psicoterapia se ocupa de tratar personas con problemas psicológicos, comportamentales, sexuales o de origen psicosomático mediante psiquismo. En resumen, el psicoterapeuta...

El psiquiatra

Es un doctor en medicina especializado en el diagnóstico y el tratamiento de enfermedades mentales. Entre los profesionales de la salud mental, el psiquiatra es el único que está...

El psicólogo

El psicólogo es un especialista en el comportamiento humano, utiliza técnicas de evaluación psicológica, entrevistas etc para ayudar a conocerse mejor. El psicólogo es un especialista...