Recetas
Así se hace el salmón marinado con hierbas aromáticas, una receta fresca y ¡muy saludable!
El salmón es el tipo de pescado perfecto para asar, no se desmorona, no se seca y cuando se le …
Espinacas a la crema con Thermomix: cómo hacer esta receta fácil y rápido que amarán hasta los más pequeños
¿Existe un plato más delicioso y nutritivo que unas espinacas a la crema? Hoy te presentamos una receta súper sencilla, …
Tortilla de calabacín: la receta rápida y deliciosa que siempre preparo cuando tengo poco tiempo
Esta versión es versátil y nutritiva, ideal para compartir en una cena familiar o individual, además de ser ligera pero …
El secreto de un bizcocho increíblemente suave está en este lácteo que sustituye al yogur tradicional
¿Quieres mejorar tu receta clásica de bizcocho de yogur y conseguir que sea más sabroso? Te traemos un truco infalible …
Descubre cómo transformar una simple berenjena en un manjar irresistible para toda la familia
Transforma un simple tomate en el entrante estrella del verano en 5 minutos
¿Buscas una receta fresca y deliciosa para impresionar a tus invitados este verano? Te presentamos una opción que no solo …
Transforma una simple lata de sardinas en el entrante estrella del verano con esta receta irresistible
¿Buscas un entrante veraniego que sea sencillo, económico y delicioso? Te traemos una receta sorprendente con sardinas enlatadas que se …
Por qué el tabulé es considerado una receta altamente nutritiva para el verano, según una experta
Este plato de verduras es de los más conocidos de la gastronomía árabe, y su fama se debe por su …
La nutricionista Eloisa Faltoni recomienda este desayuno para acelerar el metabolismo: muy completo y listo en 5 minutos
Esta receta para la primera comida del día está diseñada para no preocuparse por las calorías y al mismo tiempo mantener …
La ensalada favorita de la entrenadora personal de Shakira: muy completa y lista en 2 minutos
Anna Kaiser nos comparte esta receta que no solo es rápida y fácil, sino que también está repleta de ingredientes beneficiosos para …
Vicky Martín Berrocal triunfa en Instagram con su receta fácil y deliciosa para verano (lista en 5 minutos)
A mí personalmente me encanta cuando un famoso nos comparte una de sus recetas estrella. En este caso, la prota …
No es ketchup: este es el condimento que debes añadir al brócoli hervido para que lo adoren hasta los niños
El brócoli está buenísimo. Sin embargo, si tus peques no lo comen hay un truquillo que ayuda a que tenga …
La cena fácil y resultona para no sentirnos pesadas al irnos a la cama ni desvelarnos a media noche
Si buscas una receta fácil para tu última comida del día, hecha un vistazo a esta ideal opción que se …
Esta es la cena más fácil, sana y rica en proteínas para este verano con ingredientes que seguro que tienes en casa
¿Tienes poco tiempo para cocinar? Esta opción beneficia tu salud y se prepara en pocos …
Ensalada de garbanzos: la receta más fácil y completa para disfrutarla como plato principal
¿Te imaginas un plato que sea tan fresco como nutritivo, y que además se prepare en cuestión de minutos? La …
Esta es la ensalada más fácil, sana y completa para controlar tu peso este verano
Las ensaladas son de lo más sencillo de preparar, y su versatilidad permite hacer varias combinaciones saludables con ingredientes que …
Las abuelas ya lo sabían: esta es la cena fácil y nutritiva que mejora tu digestión y realza tu piel
El aporte de nutrientes esenciales en esta receta incluye colágeno y proteínas con un bajo contenido …NEWS
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5 cremas frías y fáciles de preparar que desearás tomar en los días más calurosos de verano
Entre otros beneficios, estas prácticas opciones harán que tu hidratación sea más completa durante los días de calor que nos …
Esta receta de tallarines de calabacín y salmón es ideal para una alimentación saludable entre semana
Estos dos ingredientes principales resultan en una combinación nutritiva y gourmet que satisface nuestro paladar y es sencilla de …
La receta de berenjenas rellenas más fácil y rica en proteínas (y no es con carne)
Esta hortaliza nos ofrece grandes beneficios nutricionales y se puede preparar de varias maneras gracias a su …
Esta es la ensalada más fácil y completa para controlar tu peso antes de verano
La temporada estival está cerca, y es momento de aprovechar los alimentos nutritivos y ligeros que cuidan tu línea …
El entrante sano y fácil que está de moda y puedes hacerlo en el microondas
¿Quieres comer sano pero se te acaban las ideas y la dieta se te hace repetitiva? Te proponemos una receta …
Una tarta de queso con calabaza y especias que huele a otoño
¿Buscas un postre con sabor otoñal y quieres algo diferente? Presta atención a la sugerencia que te hacemos hoy porque …
Ñoquis de calabaza: Prepara esta fácil receta italiana
Hoy te invitamos a lanzarte de cabeza a la cocina italiana con una receta de pasta casera que sorprenderá a …
Batidos de otoño: 6 recetas con frutas de temporada
Los batidos son una manera deliciosa y nutritiva de tomar fruta. ¡Te dejamos algunas ideas para aprovechar los productos en …