Pero ser vegetariano no es una tarea fácil y no todo el mundo está hecho para subsistir a base de frutas, verduras, hortalizas, pasta y dulces. Llevar una dieta tan estricta sólo es posible si se tiene un motivo de peso, tiempo, ganas, y sobre todo, mucha fuerza de voluntad. Si te debates entre hacerte vegetariana o no, realiza nuestro test para salir de dudas.
¿Quieres renunciar a la carne pero te gustan demasiado las hamburguesas? ¿Podrías aguantar mucho tiempo comiendo sólo verdura? ¿Cuál es tu fuerza de voluntad? Descúbrelo.
Decidas lo que decidas sobre tu alimentación, no olvides estos 50 alimentos que harán que tu calidad y esperanza de vida aumenten. ¡Que no falten en tu nevera!
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