Consejos
¿Momento de reinventarse? Estas son las 10 claves fundamentales
Reorientarte, reinventarte o renovarte en estos tiempos de cambios inmediatos y constantes, te permitirá cambiar tus resultados en menos tiempo …
Aceptar los halagos, ¿es tan fácil como parece?
Pensamos que el problema fundamental es aceptar las críticas, pero para muchas personas puede ser mucho más conflictivo el proceso …
Esta es la guía que debes leer si eres una mujer muy perfeccionista
Si has aterrizado en este artículo es porque seguramente te sientes identificada con un tipo de personalidad perfeccionista y eres …
¿Se puede entrenar la felicidad? La ciencia dice que sí
¿Nacemos felices o tenemos que aprenderlo? ¿Es posible entrenar la felicidad? La ciencia tiene la respuesta. Si quieres saberla, no …
¡Olvida la vergüenza! Tips para vencer la timidez
¿Cuántas veces has pensado que ha llegado el momento de dejar atrás tu vergüenza y atreverte con todo? Sabemos que …
¿Sabes cómo afrontar emocionalmente un divorcio?
Si acabas de afrontar un divorcio o estás planteándote tomar esta decisión, queremos que conozcas la mejor forma de afrontar …
¿Cuáles son las claves para alcanzar tu cima personal?
Cada vez oímos hablar más de desarrollo personal, gestión de emociones y coaching emocional entre otros términos. Nosotras hemos querido …
¿Cuánto pesa tu mochila emocional?
¿Alguna vez has pensado cuánto peso arrastramos? Las experiencias vividas se van acumulando a nuestra espalda y a veces nos …
Cómo afrontar el desempleo: las 9 reglas fundamentales
El desempleo es una de las mayores preocupaciones que tenemos hoy en día. Por eso, hemos querido que los expertos …
12 cosas por las que nunca deberíamos pedir perdón
Hay personas a las que les cuesta mucho pedir perdón y otras, en cambio, que siempre tienen motivos para sentirse …
8 razones por las que limpiar es bueno para ti
Todos hemos sufrido ese momento de desesperación después haber estado limpiando la casa durante horas, en el que necesitas un …
¿Sabes comunicarte? Descubre los 6 errores que solemos cometer
La comunicación es un proceso de transmisión de información. Por lo tanto, tal y como señala la propia palabra, se …
Psicólogos online, ¿realmente funcionan?
Inmersos en plena era digital, son muchos los avances tecnológicos que ya hemos incorporado en nuestras vidas. Entonces, cabe preguntarse, …
7 trucos infalibles para levantarte de buen humor cada mañana
Estamos de acuerdo en que a nadie le gusta madrugar pero sí podemos asegurar que hay dos tipos de personas …
¿Cuál es el estado de ánimo de una persona con obesidad?
La obesidad no es solo un problema físico. Se trata también de una enfermedad que afecta a nuestro estado de …
7 momentos en los que el color blanco nos hace más felices
Como sabes el blanco es el color de la pureza, la perfección, la luz, la paz.... También lo relacionamos con …NEWS
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Citas llenas de razón y sencillez que podemos aplicar a nuestras propias vivencias con el fin de alcanzar nuestra felicidad …
Manual de primeros auxilios para cenas familiares peligrosas en Navidad
Mientras los científicos intentan desvelar el gran misterio que es el binomio Navidad/ peleas familiares, para algunos ya es parte …
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Los regalos a última hora, las cenas familiares preparadas con antelación, la decoración cuidada hasta el último detalle... Son tantas …
5 consejos fundamentales para ser positiva en Navidad
La Navidad es la época de altibajos anímicos por excelencia. Mientras el ambiente en las calles nos transmite felicidad y …
El efecto Pigmalión, ¿lo que piensan de nosotros puede hacerse realidad?
Hace unos días, un anuncio se hacía viral en la red por hablar del Efecto Pigmalión, cuando lo que los …
5 claves para tener más confianza en ti misma
La confianza en uno mismo es algo que varía mucho en función de las personas. Lo vemos en nuestro día …
Jorge de Maldita Nerea: "Cada persona tiene un ritmo y, sin embargo, todos llevamos la misma velocidad"
Jorge Ruiz de Maldita Nerea nos sugiere hoy que nos paremos a pensar en la velocidad que llevamos en nuestro …
Chantajistas emocionales a la vista... ¡Huye mientras puedas!
Están entre nosotras y muchas veces ni siquiera nos damos cuenta. Son personas capaces de hacernos sentir mal por no …