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No hay nada peor que continuar picando dulces de Navidad hasta un mes después de finalizadas las fiestas. Te damos una solución saludable para evitar coger más kilos. Aunque es...

Preocupantes noticias nos llegan sobre la frecuencia del acosos sexual a menores en Instagram. Al parecer no se trata de un hecho aislado. Aunque Instagram no parezca un entorno...

A estas alturas ya conoces la importancia de las proteínas en la dieta. pero, ¿Las incluyes en tu desayuno? Te damos 5 ideas para hacerlo. Hay pocas cosas en las que los expertos...

¿Eres consciente del tiempo que malgastas durante la jornada laboral pero no sabes cómo ponerle remedio? Te compartimos un truco para que lo consigas. Seguro que no te das cuenta...

Si te gustan las series de las plataformas de streaming te ofrecemos cuatro sugerencias para que te enganches definitivamente en estas vacaciones. Con la Navidad y las vacaciones...

El paso del tiempo es difícil de aceptar, pero en el caso de algunas estrellas de Hollywood que triunfaron muy jóvenes, todavía es más complicado. Jennifer Love Hewitt fue un...

Las películas de Navidad suelen estar cortadas por el mismo patrón, y solo unas pocas se salvan de la mediocridad. Hoy te recomendamos un título que merece la pena. Aunque no...

¿Cómo comportarte la primera Navidad con tu familia política? Si es algo que te preocupa, te damos algunos consejos que te servirán de ayuda para causar buena impresión. Te toca...

Liberarte del dolor de espalda no es tan complicado. Solo necesitas asegurarte de que los músculos se estiran y contraen para mantenerse activos. Te mostramos cómo hacerlo. Para...

Si estás cuidando tu dieta pero aún así quieres poder darte el gusto de comer turrón estas navidades sin sentirte culpable, te recomendamos el mejor para este propósito. Los turrones...

No hace milagros pero sí logrará proporcionarte grandes beneficios y de paso, conseguirá que tu abdomen se vea más plano. Te contamos en qué consiste el método Fukutsudzi. Vale...

Cuando llevas muchas horas seguidas unos tacones tus pies se resienten. Para que tu salud no se vea perjudicada por los tacones a largo plazo, te damos un par de consejos. Si...

Poder elegir el momento para ser madre permite a la mujer tener mayor control sobre las decisiones que enfrenta en su vida. La congelación de óvulos ayuda a lograrlo. Hay muchas...

La ropa de Zara podrá tener desde ahora una mayor vida útil. La firma española apuesta por la moda circular con su nueva plataforma para ropa de segunda mano. El mercado de segunda...

Las redes sociales se están viendo inundadas de reels y posts en los que tiene presencia el pistacho. ¿A qué se debe esta pistacho manía? Te lo contamos. Si hace un tiempo podíamos...

El pelo frágil y quebradizo puede estar muy relacionado con la carencia de determinadas vitaminas y minerales. Esto es lo que necesitas para que vuelva a lucir fuerte y sano. La...

Los sueños pueden tener interpretaciones muy diferentes dependiendo del contexto y las sensaciones que experimentas. Soñar que vuelas es uno de los tipos de sueño más frecuentes...

Hoy te sugerimos un destino en el que podrás disfrutar la Navidad al máximo. Una ciudad francesa en la frontera con Alemania donde se viven las fiestas con especial intensidad...

Cumplir años ya no tiene porqué ser sinónimo de enfermedad o tristeza. El well aging es una tendencia que busca sacar lo mejor de esta etapa. Hay una gran diferencia entre el...

Hoy te hablamos de lo que son los acrocordones y de si tienes o no que preocuparte por ellos. Quizás los hayas experimentado, o tengas alguna amiga que lo ha hecho. Durante el...