También denominado acné miliar, los quistes de Milia son pequeños nódulos que aparecen con frecuencia bajo los ojos, en los párpados o en la barbilla. Se trata de protuberancias de color blanquecino que se forman debajo de la piel y que, aunque son bastante comunes en bebés recién nacidos, también pueden afectara niños, adolescentes, adultos y ancianos. Pero tranquila, no tienes de qué preocuparte, ya que no se trata de una afección grave. A continuación, te contaos todo lo que debes saber sobre este tipo de quistes y cómo puedes eliminarlos tú misma.
Los quistes de Milia son, simplemente, un problema estético, ya que no tienen como origen ninguna enfermedad ni condición dermatológica grave. Hay quienes, por su apariencia, confunden estas protuberancias con pequeños granitos, pero, sin embargo, a diferencia de estos, los quistes miliares están formados por queratina, que se acumula bajo la superficie de la piel. Por estos motivos, estos quistes son duros y no se pueden –ni se deben– explotar.
¿Por qué aparecen?
También denominados milios, estos quistes pueden clasificarse de la siguiente manera:
- Los milios primarios son los provocados por un desajuste hormonal. Así, este tipo de quistes son más comunes en mujeres durante el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia.
- Los milios secundarios o traumáticos son provocados por algún tipo de lesión en la piel, por ejemplo, una quemadura –incluidas las quemaduras solares. En la mayoría de los casos, este tipo de quistes desaparecen solos.
- Los milios eruptivos, parecidos a los anteriores, son provocados por lesiones cutáneas. Pueden provocar picores.
- Los milios juveniles son quistes asociados o bien al síndrome del nevo o al síndrome de Gardner.
- Los milios en placa, que también están relacionados con cambios hormonales, afectan, sobre todo, a mujeres de mediana edad. En la mayoría de los casos aparecen en las orejas, los párpados, las mejillas y la mandíbula.
- Los milios también pueden ser provocados por el consumo de ciertos medicamentos y fármacos, como los corticosteroides.
Los quistes de Milia aprecen con frecuencia en bebés debido a que, en ocasiones, su piel reacciona a las hormonas de la madre. Su aparición puede provocar gran preocupación en padres primerizos, pero si es tu caso, debes saber que no tienes de qué preocuparte. Estas protuberancias no son peligrosas y suelen desaparecer por sí solas en un plazo aproximado de seis semanas.
¿Cómo eliminar los quistes de Milia?
1. Retinol
El retinol es un excelente aliado para combatir estos quistes. Se trata de una vitamina esencial y muy útil para tratar el acné. Además, efectúa un potente peeling en la piel, por lo que también es muy eficaz para difuminar las manchas y las arrugas. El uso continuado de retinol permite que se reduzca el tamaño de los poros y se alise el cutis, pero, eso sí, se recomienda el uso moderado en pieles sensibles, ya que puede provocar enrojecimiento.
Por este motivo, es importante que, si quieres empezar a utilizar una crema con retinol, lo hagas poco a poco y observes tu piel para advertir cualquier síntoma o reacción negativa. Si esto ocurre, te aconsejamos que lo consultes con tu médico. Además, dado que el retinol es un ingrediente inestable cuando es expuesto a la luz solar, debes aplicarlo por la noche. Si sigues este tratamiento, también deberás utilizar durante el día protección solar, ya que este componente aumenta la sensibilidad de la piel.
Si los milios están muy cerca del ojo, debes ser cauta y evitar que el retinol entre, ya que puede causar irritaciones graves. Nunca lo apliques si los quistes están en el párpado.
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2. Un tratamiento médico
Entendemos que la tentación de apretar estos quistes para eliminarlos es grande, pero bajo ningún concepto debes hacerlo. A diferencia de los granos, en los que sebo se desprende del poro cuando ejercemos presión, el poro de un milio se bloquea cuando hacemos esto, debido a que la queratina es dura. De esta manera, aumentas el riesgo de tener una cicatriz.
Así, si los remedios caseros y los cosméticos no han dado resultado, es aconsejable que acudas al dermatólogo para que evalúe tu caso. Existen tratamientos a los que puedes recurrir para eliminarlos, aunque los costes tendrás que asumirlos tú, ya que se trata de una afección meramente estética. Estas intervenciones consisten, simplemente, en la extracción del contenido del milio con un bisturí y la desinfección de la zona.
3. Láser
Es una de las opciones más costosas para eliminar estos quistes –cada sesión puede rondar los 80 euros. Este tratamiento consiste en la aplicación de un láser sobre la superficie de los quistes. Posteriormente, se forma una costra sobre la que se regenera la piel limpia y uniforme.
¿Cómo prevenir los quistes de Milia?
Hay personas que son propensas a desarrollar milios, ya sea debido a que padecen alguna condición cutánea que los favorece, o bien debido a sus flujos hormonales. Los milios, además, tienden a reaparecer aún después de haber sido eliminados, incluso si se ha hecho con láser, ya que es muy probable que, después de extirparse, quede una pequeña cantidad de residuo en el poro.
Sin embargo, es posible reducir el riesgo de formación de nuevos quistes. ¿Cómo? Los peelings y exfoliaciones regulares son de gran ayuda, ya que eliminan las células muertas de la piel evitando que se formen granitos, milios y otras imperfecciones. Además de esto, son muy eficaces para retirar el exceso de queratina de la piel y favorecer la regeneración de la piel.
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Para prevenir la aparición de quistes de milia también es fundamental que protejamos nuestra piel con crema solar, ya que los daños causados por el sol pueden causar quemaduras que provoquen la formación de milios secundarios o impedir la curación de los que ya tenemos. Elige una protección solar libre de aceites, ya que este ingrediente podría bloquear los poros y obstruirlos.
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