Salud
No me viene la regla tomando anticonceptivos, ¿por qué puede ser?
Te contamos cuáles son algunas de las causas que pueden provocar la falta de menstruación durante la toma de …
¿Cómo recuperar tus hábitos de vida saludables y perder peso tras el confinamiento?
Si has perdido el rumbo durante el confinamiento y tu alimentación se ha visto afectada, es hora de volver a …
16 de mayo, Día Mundial del Angioedema Hereditario
Con motivo del Día Mundial del Angioedema Hereditario, que se celebra este sábado 16 de mayo, la Asociación Española de …
6 remedios caseros para acabar con la congestión nasal de forma natural
La congestión nasal es un síntoma muy común de alergias y resfriados y, aunque no presenta gravedad, es extremadamente molesto. …
Alimentos ligeros para reducir el hinchazón abdominal
Una dieta ligera puede aliviar las dolencias gastrointestinales. En este artículo podrás averiguar qué alimentos son adecuados para una dieta …
Aprende a interpretar un análisis de sangre
Es necesario hacernos un chequeo de vez en cuando para comprobar que todo está bien, pero cuando nos hacemos un …
Cómo hacer 10.000 pasos al día sin darte cuenta
¿Crees que alcanzar la meta de andar 10.000 pasos al día es casi imposible? ¡Estás muy equivocada! Con estos consejos, …
Errores que debemos evitar al utilizar la mascarilla de protección
Para evitar la propagación del covid-19 y acabar por fin con esta crisis sanitaria, las autoridades recomiendan usar mascarilla siempre …
¿Por qué me baja poca regla? Todo lo que debes saber sobre la menstruación
La regla es un fenómeno que casi todas las mujeres del mundo conocen, pero...¿Sabes por qué se produce exactamente la …
¿Cómo reconocer el cáncer de mama? 7 síntomas indicadores de esta enfermedad
El cáncer de mama tiene altas probabilidades de curación si se detecta a tiempo. Estos 7 síntomas pueden indicarte la …
¿Cómo hacer ejercicio de alto impacto sin dañar el suelo pélvico?
El 40% de las mujeres españolas ignora que ejercicios como el running, el crossfit, la halterofilia o el esquí pueden …
La importancia de cuidar nuestros pies: los problemas más comunes
Nuestros pies son una parte muy importante de nuestro cuerpo, ya que son los encargados de llevarnos a cualquier sitio …
¿Qué pasa con la vitamina D durante el confinamiento?
Últimamente estamos oyendo muchas dudas y preguntas sobre qué hacer con la vitamina D durante el confinamiento. No es de …
Alimentos que producen gases: claves para evitar una digestión difícil
Repasamos cuáles son los alimentos que más gases producen y te contamos cómo reducirlos para que tus digestiones sean más …
¿Te cuesta dormir? 6 alimentos ideales para mejorar tu sueño
Cada vez más personas sufren de insomnio de manera ocasional. El sueño es esencial para la vida y es la …
Calambres y dolor en el estómago: los mejores remedios para aliviarlos
Una mala digestión, el estrés y la regla son solo algunas de las causas que nos pueden desencadenar el dolor …NEWS
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¿Sabes qué son los cólicos menstruales? Conoce por qué la regla no debería dolerte
Muchas mujeres saben que les va a venir el periodo de forma inminente porque comienzan a sentir dolores en la …
¿Puede el cannabidiol ayudarnos a contrarrestar el estrés?
Está de moda y cada vez son más sus adeptos por dos razones, por su efectividad en trastornos como la …
Un mes sin comer carne: ¿qué cambios notas en tu cuerpo?
Durante el pasado mes de marzo ProVeg Internacional, la organización dedicada a la conciencia alimentaria, lanzó un reto: el veggie …
Semillas de chía: los 10 sorprendentes beneficios de este superalimento
Las semillas de chía son una de las mejores fuentes vegetales de Omega-3 para el organismo y que además se …
Coronavirus vs gripe: ¿Cuál es la diferencia?
Una y otra vez se escucha que el coronavirus causa síntomas parecidos a los de la gripe. Pero... ¿cómo puedes …
Dónde se esconden los virus en casa y cómo solucionarlo
Ahora que ya hemos asumido que lavarnos las manos con frecuencia puede ayudarnos a protegernos contra el virus, es momento …
Descongestionemos los hospitales: todo sobre asistencia sanitaria online
Son tiempos difíciles los que estamos viviendo, sobre todo para los profesionales sanitarios. Desde que se decretase el Estado de …
¿Es el sirope de agave un buen sustituto del azúcar?
En el ámbito de las dietas bajas en calorías, el sirope de agave se uno de los edulcorantes preferidos para …