Salud
Coronavirus: 10 cosas útiles que hacer mientras estás en casa
Las autoridades lo han dejado bien claro: la única forma de frenar la expansión de coronavirus es utilizar el sentido …
7 beneficios de dormir desnuda que te harán quitarte la ropa cada noche
Ya sea por comodidad o manía personal, lo cierto es que dormir desnudas es mucho más cómodo y saludable de …
Maca andina: descubre las propiedades de esta planta beneficiosa para las mujeres
Es uno de los superalimentos de moda y no nos extraña. La maca andina cuenta con varios beneficios de los …
¿Por qué es tan importante lavarse las manos para evitar el contagio del coronavirus?
La imparable expansión de esta enfermedad vírica, que hace escasas horas ha sido declarada pandemia global por la OMS, deja …
¿Dolor de pies? Descubre si padeces el Neuroma de Morton y adelántate al problema
Mucho más frecuente de lo que te imaginas, te contamos en qué consiste el Neuroma de Morton, cómo debes actuar …
¿Sabes por qué debes incluir el gofio en tu dieta?
Quizás hayas escuchado hablar del gofio, pero es probable que todavía no conozcas todos sus beneficios. Si todavía no es …
Urticaria: qué es y cómo aliviar el picor
La urticaria es muy frecuente, y puede deberse debido a muchos factores. Picor, inflamación de la piel, rojeces o ronchas …
7 buenos hábitos para reforzar tus defensas
Resfriados, herpes, caída del cabello... cuando las defensas caen, nuestro cuerpo empieza a dar señales de alarma a las que …
¿Por qué es saludable un estilo de vida abstemio?
Parece increíble que, a día de hoy, cuando tenemos todo a nuestro alcance y prácticamente no encontramos demasiadas limitaciones a …
¿Por qué me duelen los ovarios si no tengo la regla?
El dolor de ovarios es muy frecuente en la mujer y habitualmente está relacionado con la menstruación, aunque esta no …
Pre menopausia: primeros síntomas y cómo tratarlos
La premenopausia es la etapa anterior a la menopausia y es a menudo vivida como un momento difícil. ¡Te mostramos …
Dolor en los pezones: ¿debo preocuparme?
El dolor en los pezones puede estar provocado por varias causas y aunque suele ser motivo de preocupación para la …
Remedios naturales para el dolor de garganta
¿Por qué me duele la garganta? Todos hemos padecido alguna vez estos molestos síntomas: inflamación e irritación, dolor al tragar …
30 alimentos con mucho azúcar cuyo consumo deberías vigilar
12 sorprendentes propiedades y beneficios de la canela
Pensar en la canela es como trasladarnos al paraíso de los dulces. Sin embargo, esta pequeña especia marrón tiene muchas …
Hongos vaginales: cómo deshacerte de ellos para siempre
Picores constantes, ardor, dolor... ¿Te suena? 3 de cada 4 mujeres han tenido una infección por candidiasis vaginal alguna vez …NEWS
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¿Cómo es el color de tu regla? Te contamos su significado
Existen muchos factores que producen una alteración en el color de la menstruación, pero que son considerados normales. Las copas …
¿El picor no te deja dormir? Trucos para dejar de sufrir en esas largas noches
El calor, una mala elección de pijama o el estrés pueden provocar picores o malestar a la hora de dormir …
¿Eres deportista? Esto es todo lo que debes saber sobre tu dieta
Ya no hay excusa. Llevamos poco más de una semana en 2020 y ya no sirven las excusas: es hora …
8 síntomas de anemia
Cuando nos falta hierro, en nuestro organismo se producen una serie de reacciones que hacen que el cuerpo responda, haciéndonos …
Masaje tailandés: la armonía entre cuerpo y mente
Respira hondo, deja tu mente en blanco, olvida todos tus problemas y sólo relájate… ¿No puedes? Tranquila, si necesitas una …
Propiedades de las fresas: 10 beneficios que no conocías
Las fresas son una fruta muy saludable y con múltiples beneficios para nuestro organismo. Se trata de un alimento que …
¿Cómo estás de salud? Compruébalo en 48h con un análisis de sangre completo
Melio te permite tomar el control de tu salud a través de la compra de un análisis de sangre que …
Test: ¿tomas más azúcar del que deberías?
¿Cuánto azúcar tomas en tu día a día? Aunque no tomes mucho dulces o no añadas azúcar a tu café, …