LETTER
1. Ayúdame a comprender qué ha ocurrido
En lugar de reaccionar sin pensar, tratan de empatizar y ponerse en el lugar del otro. Esta frase abre la puerta y da paso a una conversación que puede ayudar a aclarar posibles malentendidos.
2. Necesito tiempo para entender mejor lo que ha pasado
Manifiestan su necesidad de entender las emociones antes de tomar decisiones precipitadas. Saber demostrar los sentimientos de tristeza o traición es el primer paso para superarlos.
3. Me duele esta situación, pero quiero que estemos juntos en esto
La combinación de honestidad y buena disposición para solucionar cualquier problema, muestra inteligencia emocional y compromiso. Es una forma de aceptar las emociones sin cerrar la puerta a una solución.
4. Veamos juntos cómo podemos reconstruir la confianza
En lugar dejar el problema a un lado o evitar la relación, optan por hablar abiertamente sobre los pasos necesarios para sanar y avanzar juntos.
5. Necesito un tiempo para pensar sobre cómo seguir
Tomar distancia de forma temporal les permite pensar en la situación de forma racional. Este espacio no es un rechazo, sino una oportunidad para aclarar ideas y emociones.
6. Esto es un error del que los dos podemos aprender
Las personas inteligentes ven las decepciones como formas de crecimiento, tanto para ellos como para la otra persona. Reconocen que nadie es perfecto y valoran el aprendizaje mutuo.
7. Agradezco tu honestidad, aunque sea difícil escucharla
Reconocen el valor de la sinceridad, incluso en momentos difíciles. Esta frase valida el esfuerzo emocional de la otra persona y abre paso al diálogo.
8. ¿Cómo puedo ayudarte para que esto no se repita?
Demuestran empatía y disposición para trabajar juntos en el proceso de reparación, dejando claro que no tolerarán una repetición de los errores.
9. Estoy enfadado, pero no quiero que esto defina nuestra relación
Expresan sus sentimientos de forma sincera mientras transmiten su intención de no dejar que un momento de decepción marque el futuro desarrollo de la relación.
10. Estoy dispuesto a escuchar tu plan para resolver el problema
En lugar de imponer soluciones, invitan a la otra persona a asumir su responsabilidad y participar activamente en la reconstrucción de la relación.
11. Estoy decepcionado, pero sé que todos nos equivocamos
Esta frase combina la honestidad con la compasión, reconociendo los sentimientos negativos pero mostrando comprensión hacia la otra persona.
