Elvira Sáez
Elvira
SáEZ
Elvira Sáez es redactora en enfemenino. Se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y pronto inició su andadura profesional en los medios digitales. Se ha especializado en redacción digital, Branded Content y Pinterest. En 2018, con el objetivo de ampliar sus conocimientos en el mundo de la comunicación, compaginó su trabajo en enfemenino con la realización del Máster de Comunicación Audiovisual para la Era Digital de la Universidad Complutense. Escribe sobre ámbitos que le encantan como la moda, la belleza, los viajes o el cine... pero, sin duda, sus grandes pasiones son la nutrición, la cocina y la vida saludable. Es defensora de la comida real, sigue y lee a dietistas-nutricionistas para estar informada y no puede evitar compartir todo lo que descubre sobre el tema. Desde pequeña nunca ha faltado un buen libro en su mesilla, ama viajar y prueba restaurantes nuevos siempre que puede.
Puedes seguirla en:
Instagram
Linkedin

Todos los artículos de

Duerme fuera de casa... ¡y moja la cama!

Ya sea porque tu hijo sufre incontinencia infantil y quiere dormir fuera de casa o porque haya mojado la cama al estar fuera, estos consejos pueden ayudarte. Los escapes nocturnos...

Mujeres que luchan por ofrecer un futuro a otras mujeres

Todo reconocimiento es poco para estas grandes mujeres que dedican su vida a ofrecer un futuro mejor a mujeres que lo necesitan. Son mujeres que después de haber vivido experiencias...

Muere una modelo rusa de 14 años tras desfilar durante 12 horas

Vlada Dzyuba, una modelo de tan solo 14 años, perdió el conocimiento después de un desfile de más de 12 horas para una agencia china. Fue llevada al hospital y dos días después...

El quinto mes de embarazo

Te contamos la evolución del bebé y los cambios que experimentarás durante el quinto mes de embarazo, que comprende desde la semana 18 hasta la 22. Durante el quinto mes de embarazo...

[VÍDEO] Una enfermera canta a una paciente terminal y emociona a las redes

La tierna despedida de una enfermera estadounidense, Olivia Neufelder, a su paciente Margaret Smith, ha conquistado a las redes sociales. Puedes ver el emotivo vídeo aquí. Margaret...

Belleza en vez de cicatrices: el fotógrafo que retrata a mujeres con fibrosis quística

​El proyecto fotográfico de Ian Pettigrew es una forma de concienciar al mundo de que una enfermedad como la fibrosis quística y las cicatrices que conlleva no resta ni un ápice...

Sara Carbonero y su espectacular vestido de invitada, mejor look de la semana

La periodista deslumbró con su estilismo de invitada en la gala de los Premios Dragones de Oro. Te contamos todos los detalles del mejor look de la semana. Se trata de la tercera...

El noveno mes de embarazo

¡La recta final ha llegado! Te contamos los cambios que experimentarás y la evolución del bebé durante el noveno mes de embarazo. Ya queda muy poco para ver la carita a tu bebé...

La foto postparto #nofilters con la que todas las mamás se sentirán identificadas

La protagonista de esta historia, Jill Krause, ha publicado una foto sin filtros para romper con los ideales que existen en torno a los momentos posteriores al parto. Jill Krause...

¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?

Cuando te pones a dieta y decides comer alimentos saludables parece que todo el mundo, de repente, quiere que pruebes pizza o cualquier otra tentación que esté prohibida en tu lista...

Beneficios de la calabaza: el alimento estrella del otoño

¿Sabías que las pipas de calabaza tienen beneficios cardiovasculares y antioxidantes? Descubre con nosotras todo lo bueno de esta baya naranja. La calabaza, conocida también como...

Tratamiento y manejo de la incontinencia infantil nocturna

¿Tu hijo se hace pis por las noches? No te alarmes, la incontinencia nocturna es un problema muy común durante la infancia. Te contamos todo lo que necesitas para que ayudes a...

¡Aprende a hacerte una autoexploración mamaria!

Con motivo del Día Mundial Contra en Cáncer de Mama, que se celebra cada año el 19 de octubre, hemos preparado un vídeo para enseñarte cómo se hace una autoexploración mamaria...

Día Mundial Contra el Cáncer de Mama

El 19 de octubre se celebra el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama. Desde enfemenino y Onmeda queremos ayudar a concienciar sobre esta enfermedad que afecta a muchísimas mujeres...

Esta joven mamá transforma sus entrenamientos en un juego de niños

Kimberley Welman se ha convertido en toda una estrella de Instagram gracias a las sesiones deportivas que practica con sus pequeños. Desde su blog, además, cuenta los trucos y...

10 datos sobre el cáncer de mama que debes saber

Con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, que se celebra cada año el 19 de octubre, hemos preparado un vídeo con datos importantes que debes conocer. Según la Asociación...

Frutas exóticas: un delicioso y saludable manjar

Mango, fruta de la pasión, litchi, guayaba... La variedad de frutas exóticas es increíble y no siempre las conocemos bien. Para resolver todas tus dudas hemos preparado una selección...

Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: cumbia pop

Ponerte en forma mientras te lo pasas bien es posible y el Zumba es el mejor ejemplo de ello. Sus coreografías te permitirán tonificar tus músculos y quemar calorías al son de...

Mangas murciélago: la tendencia que invadirá tu armario este invierno

Si ya estás en busca de novedades para dar un toque actual a tu armario ahora que llega el frío, aquí te traemos una. Este invierno van a mandar los jerséis con manga murciélago...

6 curiosidades sobre la alimentación que quizá no sabías

Desde qué alimentos te ayudarían a sobrevivir en una isla desierta hasta por qué tenemos unas preferencias por determinados sabores desde que nacemos. Te contamos seis aspectos...