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La importancia del magnesio en tu dieta y cómo ingerirlo de manera natural
Este elemento es un micronutriente necesario para mantener nuestro cuerpo saludable, y se estima que en los países desarrollados existe una ligera deficiencia de magnesio entre...
El No-nicure, la tendencia a no llevar esmalte de uñas en favor de unas uñas hermosas y desnudas
Tal vez no hayas oído hablar de una tendencia como el “No-Nicure”, pero definitivamente está al alza. Te explicamos en qué consiste. Lo que se conoce como “No-Nicure” es una...
Razones por las que las copas menstruales son más beneficiosas para tu salud vaginal
Si nunca has usado una copa menstrual ahora te explicamos las razones por las que deberías empezar a hacerlo. Un reciente estudio ha mostrado numerosos beneficios relativos al...
La infidelidad emocional puede ser más dañina que la física y a menudo es pasada por alto
Las relaciones afectivas tienen muchos matices, y hoy vamos a tratar la infidelidad desde una perspectiva diferente; lo que se conoce como infidelidad emocional. ¿Se puede ser...
Estos son los tres trastornos de salud mental más comunes entre las mujeres según un reciente estudio
Los investigadores concluyen que una de cada dos personas desarrollará un trastorno de salud mental en su vida. La Facultad de Medicina de Harvard y la Universidad de Queensland...
Hipnoparto o hypnobirthing: ¿Qué es y por qué se está haciendo popular?
Esta técnica es también considerada una filosofía al contemplar el parto con relajación y serenidad, aliviando su intensidad y ayudando a que la llegada del bebé sea afrontada...
Verano de sofisticación: descubriendo el armario de Olivia Palermo y su twin set favorito
La socialité neoyorquina nos muestra con su estilo único y característico sus claves para esta temporada, que son en definitiva una fuente de inspiración e ideas para lucir bien...
Estos son los signos con más energía del zodiaco según la Astrología
Existen diferencias entre los signos zodiacales en cuanto a sentimientos, tipos de personalidad y de carácter, aun así hay algunos que por el contrario comparten similitudes que...
Blanca Suárez y su rutina de ejercicios que le permitió tonificar todo su cuerpo
Te mostramos una rutina de ejercicios que puedes hacer en casa y que es la que sigue la propia Blanca Suárez cuando no puede acudir al gimnasio. Con casi 5 millones de seguidores...
Mamografías con IA detectan el cáncer de mama un 20% más según un estudio
El desarrollo de la inteligencia artificial y su uso en medicina da nuevas esperanzas en la detección del cáncer de mama. Un estudio publicado en The Lancet Oncology se ha llevado...
Letizia y su look Barbiecore con toque español durante sus vacaciones en Mallorca
La reina Letizia ha aparecido en el posado oficial que ha realizado en sus vacaciones en Mallorca con un vestido de color rosa, muy en la línea del look Barbie Aunque los miembros...
Los libros de Elísabet Benavent entre los más vendidos en Amazon, 'Un cuento perfecto' en el top 1
La escritora de la saga “Valeria” es todo un fenómeno en nuestro país con 18 novelas y 2 libros no ficción publicados en varios formatos. Elísabet es más conocida en redes por...
Disfruta del verano con el refrescante Ceviche peruano: Descubre los mejores pescados para prepararlo
Te damos las claves para que puedas hacer este delicioso y refrescante plato en casa y te recomendamos cuáles son los mejores pescados con los que prepararlo. La cocina peruana...
Los mejores looks de Chanel que pudimos ver en la película Barbie y que Margot Robbie lució a la perfección
La icónica firma parisina de moda ha contribuido con sus atuendos clásicos al gran éxito del filme que marca tendencias esta temporada, y que ya ha recaudado más de 770 millones...
La nueva colección 'Mini Bratz x Kylie Jenner' es una oda a los momentos más icónicos de la famosa Kardashian
Aprovechando el éxito de la película Barbie, se lanza una nueva colección llamada “Mini Bratz x Kylie Jenner” que recrea algunos de sus looks más conocidos. Aunque para el gran...
Más allá de la espuma: Cerveza y nutrición femenina, ¿Qué nos dice la ciencia?
¿Engorda o es saludable? Resuelve todas las dudas que tienes sobre la cerveza. El primer viernes de agosto se celebra cada año el día internacional de la cerveza. Este año cae...
¡Aceite de oliva virgen extra al rescate! Cómo podría mejorar la salud de mujeres con obesidad y prediabetes
Los científicos confirman que el AOVE mejora la salud en las personas con obesidad y con alto riesgo de desarrollar diabetes. Los investigadores del Instituto de la Grasa (IG)...
Descubre la magia de estas playas bioluminiscentes que puedes ver en España
El fenómeno de los mares iluminados intrigó a los marinos durante siglos, pero hoy conocemos a qué se debe. Tiene una explicación y hoy te la contamos Lo que se conoce como Mar...
Mujeres felices: hormonas de la alegría y sus secretos mejor guardados
La felicidad tiene mucho que ver con los procesos químicos y hay hormonas que la favorecen. Te contamos cuáles son y lo que puedes hacer para estimularlas. ¿Qué pensarías si te...
¡Este verano refréscate con estos deliciosos smoothies!
Con estos batidos podrás recibir todo el aporte de vitaminas que necesitas mientras disfrutas de una deliciosa combinación de sabores. Te traemos cinco refrescantes y saludables...