¿Te vas de vacaciones, y lo tienes todo listo, menos tú? Si no te sientes del todo relajada en bañador, tranquila; la revista 'Women's Fitness' te ha preparado un especial 'Operación Biquini Exprés' con el que, en tan solo dos semanas, sacarás la mejor versión de ti. ¿Cómo? Con un plan nutricional sano y equilibrado, una tabla intensa y eficaz, los trucos que optimizarán tu esfuerzo... Y, en menos de lo que quieras darte cuenta, te sentirás más que lista para lucirte en la playa.
Además, y dadas las altas temperaturas, te desvelan todos los trucos para sacarle el mayor provecho a la piscina: por qué has de amar este deporte, te explican cómo adelgazar a base de brazadas, te mostramos los mejores bañadores para que te luzcas en la piscina...
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Y, por supuesto, los mejores trucos de belleza, la moda por la que suspirar, estrategias para ser más feliz… ¿A qué esperas? ¡No te la pierdas!
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