¡Es hora de trabajar con tus caderas! Hoy te enseñamos cómo, con estos trucos de yoga especiales para embarazadas. El yoga prenatal ayuda a tener un embarazo más consciente y a prevenir muchas de las molestias generadas durante este período. ¡Prepárate para el momento más importante de tu vida!

Nuestra serie de vídeos de yoga para mujeres está orientada a personas que no practican yoga normalmente y quieran adentrarse en este maravilloso mundo, por lo que, son muy fáciles y no requieren una gran preparación física. ¡Anímate, y no te pierdas nuestros vídeos de yoga para mujeres!