Seguimos con nuestra sesión de ejercicios de Tabata, esta vez en banco. Y es que practicar el método Tabata en banco nos va a ayudar a darle mayor intensidad a este entrenamiento y, además, nos hará variar de los típicos ejercicios que ya conocemos. Lo mejor de todo es que lo puedes hacer en cualquier parque, en la calle o en tu propia casa. ¡A por ello!