¡Aprende a defenderte de un agarre por las muñecas!

¿Sabes cómo defenderte de un agarre por las muñecas? Es muy sencillo y efectivo aplicando una técnica basada en el Tai Chi. En este vídeo, el profesor de Wushu y Defensa Personal Patricio Collado, de la Escuela Wudao, nos da las claves para, sin la necesidad de aplicar mucha fuerza, conseguir zafarnos de un agarre por las muñecas.

¡No te pierdas el resto de vídeos de Defensa Personal! Son muy sencillos, los podrás practicar en casa con algún amigo o familiar y te ayudarán a superar algunas situaciones difíciles.