Tips para perder grasa abdominal

La grasa abdominal localizada es muy común y dificil de quitarla. Los abdominales que siempre solemos hacer no sirven para eliminar, sí para mantenernos. Por eso te damos unos sencillos trucos para que con una buena alimentación y el ejercicio adecuado te olvides de la grasa abdominal.