Si eres un estudiante en vísperas de exámenes, estás a punto de dar a luz o no puedes más con el ritmo de trabajo, no hay duda de que iD-Stress es tu app. Te dará la solución para mejorar tu respiración, aumentar tu concentración o poner fin al insomnio.
La aplicación terapéuticaiD-Stress llega de manos de la española Ana Lombard, una terapeuta que descubrió la necesidad que las personas tienen de liberarse del estrés. Y es que si cada uno de nosotros mejoramos nuestro día a día controlando los niveles de estrés, podremos conseguir una notable mejora en la sociedad.
En España, un gran número de personas sufren estrés así que si eres una de ellas o crees que podrías serlo... ¡Un consejo! Prueba los ejercicios que esta aplicación aporta, y podrás encontrar una solución a tu problema.
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iD-Stress es una herramienta sencilla y de fácil acceso que nos enseña técnicas de relajación y respiración que cualquier persona es capaz de hacer. Además, te permitirá ahorrarte ese dinero que destinas a tu terapeuta. Una vez que tengas bajada la aplicación, notarás que tu vida mejora y te sentirás muy bien al valerte por ti misma.
