Adrián Martín
Adrián
MARTíN

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¡130 kilos menos! Esta pareja nos da un inspirador ejemplo de superación

Seguro que tú también te has mirado al espejo, te has visto con algún kilo de más que quieres eliminar para sentirte mejor contigo misma y te has visto incapaz de hacer nada para...

¿Cómo sería el día a día de estos 10 míticos personajes de ficción?

Seguro que nunca te has imaginado a qué dedicaría su tiempo Darth Vader si se relajara y dejara por un momento de ser uno de los villanos más emblemáticos del cine, o qué harían Woody...

¿Cómo le cambia una guerra la vida a una niña pequeña?

Estos días estamos viviendo algunos terribles sucesos que han conmocionado al mundo. El último de ellos, la muerte de cuatro niños tras el impacto de un misil en la playa de Gaza...

Abdominales de acero con el método Tabata: ¿cómo conseguirlo?

En colaboración con Inspira-Fit.com ¿Quieres ir a la playa y a la piscina y lucir un abdomen perfecto pero crees que supone un esfuerzo sobrehumano y requiere mucho tiempo...

Las recomendaciones cinematográficas de Carmen Posadas

Carmen Posadas se ha inspirado en la mítica película de Hitchcock para ayudarnos a acabar con los fantasmas de los ex… El síndrome de Rebeca ha regresado a las librerías en una...

Emocionante: un solo minuto que cambiará tu visión del mundo

A veces, los que menos tienen, son los que más dan. Ésta es la gran lección que nos enseña este vídeo que, en apenas 60 segundos seguro que consigue arrancarte una reflexión acerca...

Carmen Posadas: cómo acabar con la sombra de los ex

¿Quién no ha sufrido alguna vez El síndrome de Rebeca? Carmen Posadas acuñó hace años este término en un libro que nos enseña a detectar esos fantasmas amorosos del pasado que...

"Desnudando la noticia": la moda sexista de desnudar a las mujeres en un informativo

Un informativo online venezolano recurre a dar las noticias mientras sus presentadoras se van despojando poco a poco de su ropa y mueven su cuerpo de forma sensual. ¿Es una forma...

Una emotiva iniciativa: ¿a qué sabe la hamburguesa del Orgullo Gay?

Una fantástica iniciativa con mensaje social sorprendió a los consumidores de un Burger King de San Francisco con motivo del Orgullo Gay... La cadena de restaurantes lanzó la...

Espido Freire: "¿Un libro para el insomnio? Cualquiera de Juego de Tronos"

La escritora Espido Freire se mete de lleno en su libro Quería volar en el complejo tema de los trastornos de alimentación: bulimia, anorexia, ortorexia, vigorexia y demás. De...

El chico con Síndrome de Down que creó el restaurante más feliz del mundo

En Tim's Place se sirven desayunos, almuerzos y abrazos. Sí, abrazos, ¡tiene hasta un contador! Os presentamos la inspiradora historia de un chico con Síndrome de Down que decidió...

Entrenamiento con pesas: ¡desarrolla tu fuerza!

En colaboración con Inspira-Fit.com Hoy Paula nos propone aumentar nuestra resistencia y desarrollar nuestra fuerza con estos sencillos ejercicios de pesas. Entre el calentamiento...

¡Nos metemos en la cama con Cameron Diaz y Jason Segel!

¿Cómo reaccionarías si, por error, subieras un vídeo erótico con tu pareja a la nube? Esto es lo que nos plantea Sex Tape. Algo pasa en la nube, la nueva película de Cameron Diaz...

Espido Freire: anorexia, bulimia y otros trastornos de alimentación

La escritora Espido Freire sufrió bulimia en su adolescencia, y de aquel infierno sacó fuerza y enseñanzas: las que comparte con sus lectores en Quería volar, posiblemente su obra...

Entrevistamos a Rob Lowe, el jefe modélico y 'yonqui' de Cameron Diaz

El próximo 25 de julio llega al cine Sex Tape. Algo pasa en la nube, la nueva película de Cameron Diaz y Jason Segel que cuenta con la participación del polifacético Rob Lowe. Por ello...

Ejercicios con fitball: ¿cómo se hacen?

En colaboración con Inspira-Fit.com Todos hemos oído hablar alguna vez de las maravillas del fitball, pero muchas veces lo vemos en el gimnasio y no sabemos muy bien qué hacer...

Vuelve el diseño a Madrid con la 8º edición de MADinSpain

Un año más, regresa el mayor evento internacional de diseño y creatividad que se celebra en España. MADinSpain reunirá en la capital a profesionales de diseño, comunicación gráfica...

Música, playa, césped: todo listo para el Low Festival

A un mes del regreso de uno de los festivales más consolidados y mejor organizados del panorama nacional, el Low Festival aún se reserva algunos ases en la manga como unas cuantas...

¿Qué es el HIIT? Aprende a cuidarte con un entrenamiento de alta intensidad

En colaboración con Inspira-Fit.com Probablemente hayas oído hablar del HIIT en más de una ocasión pero, ¿sabes realmente lo que es? Hoy Paula nos lo explica y nos enseña cómo...

Un paraíso llamado Niwa

En el corazón de Brihuega (Guadalajara), donde uno espera encontrarse la Alcarria más profunda, emerge como un oasis un espacio donde olvidarse de las preocupaciones, vencer al...