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La aecc está animando a difundir su mensaje a través de facebook, twiter, etc. Se trata de una hucha virtual que se irá llenando con las aportaciones que se reciban on-line. Puedes...

A la vista de estos datos, y para prevenir el tabaquismo y sus consecuencias en los más jóvenes, la Asociación Española Contra el Cáncer (aecc) ha lanzado una campaña de concienci...

La importancia de la salud y de la belleza, ambas íntimamente relacionadas, radica en que las personas con mejor aspecto físico tienen unas redes sociales más tupidas, heterogéneas...

En este día se recuerda que el Pilates es algo más que una simple actividad física, sino que es una actividad dirigida a la salud y el bienestar. En sólo 4 años, este evento se...

Los expertos prevén un importante incremento de losproblemas alérgicos en el futuro, debido a los cambios climáticos y ambientales que se están produciendo actualmente en nuestro...

Este año la organización, del circuito nacional de la Carrera de la Mujer, donará 50.000 euros a la AECC, para la investigación en su lucha contra el cáncer de mama, siendo ya...

Depurdrink es una nueva manera de refrescarse de forma sana. Este nuevo refresco, sin gas, sin azúcar añadido y bajo en calorías, ayuda a cuidar nuestro cuerpo y nuestra línea...

Herbalife te ofrece un nuevo aperitivo salado y saludable, la Sopa de Tomate Gourmet. Tan solo necesitas mezclar agua caliente con 2 cucharadas y media del producto y en un minuto...

¿Sus deportes favoritos? El yoga para liberar tensiones, además del paseo que suele dar de vez en cuando. ¿Cómo consigue mantenerse glamurosa y bella incluso cuando practica un...

Karmamat es una alfombrilla acolchada que extendiéndola sobre el suelo o la cama te relajará y cargarás pilas en tan solo 10 minutos al día. Su origen está basado en la acupresión...

La menopausia representa un periodo delicado de cambios en la mujer que también repercute en la salud bucodental. El descenso de la producción de hormonas y la medicación...

El primer dato que sorprende es que un 53,5% son hombres frente a un 46,5% de mujeres, lo que pone de manifiesto que los hombres también son clientes habituales a la hora de hacer...

Cálculo del peso teórico Numerosos médicos han intentado elaborar fórmulas matemáticas para determinar el peso ideal. Hoy, sólo dos de ellas se han tenido en cuenta, y una sóla...

Los menús dietapack se preparan de manera artesanal, conservando al máximo la calidad y frescura de los alimentos. Nos basamos en la dieta mediterránea y ofrecemos menús bajos...

Los tratamientos hormonales sustitutivos lograron una gran popularidad hace algunos años y, de forma más o menos regular, una de cada tres mujeres de entre cincuenta...

Ejercicios fáciles para perder barriga Te mostramos una serie de ejercicios fáciles para que pierdas esos kilitos de más que te sobran y puedas lucir un vientre plano. Los abdominales...

Descendiente del sistema médico más antiguo de la historia humana, el Masaje hindú ayurvedico tiene como objetivo el restablecimiento del equilibrio tanto...

Martín Giacchetta es conocido por ser el entrenador personal de varias de las celebrities de nuestro país, pero detrás de esta etiqueta fashion hay varios...

> ¿Qué es elcáncer de pecho? El cáncer de pecho hace referencia a un tumor maligno que se desarrolla en las células de la glándula mamaria...

Para moverse y tenerse en pie el cuerpo utiliza un sistema de cadenas que hace que los músculos, los tendones y las articulaciones se sujeten entre sí. Un músculo demasiado rápido...

Entre las habilidades que se entrenan con la terapia visual figuran: la agudeza visual, los movimientos oculares (seguimientos, sacádicos y fijaciones, fundamentales para una...

El equipo presentado por Topcom se caracteriza por su diseño ergonómico, un peso de únicamente un kilo y su facilidad de uso y de intercambio de elementos. Dispone de tres cabezales...

Procedente de un pequeño arbusto originario de las altas mesetas de Paraguay, la stevia rebaudiana es reconocida por su poder para endulzar y su cero contenido en calorías. Los...

Idea n.° 1: el agua no adelgaza¡Pero es de gran ayuda!, pues no contiene ninguna caloría y nos sacia al instante. La ventaja es que la podemos beber durante todo el día, fría...

Cuando hablamos de bicis de chica siempre pensamos en la típica bici de paseo o de barra baja. Pero existen realmente bicicletas adaptadas a nuestro cuerpo. Hay que saber que...

En el libro “Quiero ser membrillo”, Alba Pons propone una solución a los problemas de espalda que tanta gente sufre. Ser membrillo significa estar blando, poder moverte mejor...

Shape-Ups es una nueva categoría de calzado de la firma americana de calzado Schekers. Se trata de un calzado revolucionario que ofrece una serie de beneficios físicos cuando...

¿Te sientes como embutida en las camisetas? ¿Tienes que desabrocharte el pantalón cuando acabas de comer? El vientre es una de nuestras partes más sensibles, pues en él se encuentra...

La actividad física es imprescindible para llevar una vida sana, igual que seguir una buena alimentación. Explicaciones y consejos a continuación. Moverse es bueno para todoTodos...

Nada de alcohol Quien dice comida de empresa dice, a menudo, aperitivo o botella de vino. El alcohol es altamente calórico y contiene azúcar, de ahí que no...

El equilibrio alimenticio es la clave para mantenerse en forma, adelgazar y tener buena salud; no obstante, a veces, es difícil de conseguir. A continuación, te...

Este gráfico tan sencillo es una de las herramientas básicas cuando queremos adelgazar. Con él podremos visualizar en un segundo la evolución de nuestro peso para detectar si...

>Una profesión reglamentadaNo todo el mundo puede ser kinesiterapeuta. Como en cualquier profesión paramédica (comadronas, ortofonistas, etc.), la kinesiterapia está supeditada...

Hay muchas píldoras y pequeñas cápsulas conocidas por hacer perder peso. Pero ¿de verdad existen alimentos par adelgazar? Entre los productos serios y el placebo hay una estrecha...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. Con la llegada del invierno, y en los cambios de estación, los casos de catarros y gripe se disparan entre la población incluso...

Ganar peso, no es tan sencillo... Te vamos a dar unos consejos para ser más gordita... ¡Toma nota! ¿Demasiado delgada?La mejor manera de saber si estamos muy delgadas es calcular...

La agricultura biológica va viento en popa y a toda vela. Que es mejor para el medio ambiente lo sabemos todos pero... ¿y para nuestra salud? Te ponemos al día sobre un fenómeno...

>El té: el triunfo de la vitalidad Poder hidratante: es evidente que el té, como el agua, es una bebida 0 % calórica y con grandes propiedades hidratantes. Dado que estar bien...

Pilates-Este método debe su nombre a un enfermero alemán que imaginó un sistema de gimnasia destinada a mantener la forma y la salud en poco espacio y con pocos medios.-Sus ejercicios...

Susana Suárez, ganadora del concurso Women’s Fitness, tuvo la oportunidad de entrenar con Martín Giacchetta, quien se encargó de organizar un entrenamiento de fuerza y resistencia...

El ser humano se siente atraído por el sabor salado de forma natural. El resultado: consumimos demasiada (10 g por día de media frente a los 4-5 g recomendados)...

Sabemos que los quesos son calóricos, pero, en realidad, no lo son tanto como pensamos. De hecho, su valor energético varía según la elaboración...

Como todo lo que viene del mar, el pescado lo tiene todo bueno: rico en buenos ácidos grasos sobre todo el blanco, rebosa de buenas proteínas, de fósforo, de hierro, de vitamina...

Ricas en vitaminas, minerales y fibra, las frutas se recomiendan ¡por ser buenas para la salud! Sin embargo, no están desprovistas de aporte energético, sobre...

El más sofocante: el bikram yoga ¿El principio? Encadenar posturas y ejercicios de respiración a una temperatura de 40 º. Cuando el yoga y la sauna se unen el primero se...

Los regímenes a base de proteínas aparecieron durante la década de 1960 y, rápidamente, tuvieron un gran éxito que años después perdura. ¿El principio? Perder grasa y aumentar...

Lo sabemos, el modo en que comemos repercute en nuestra salud. Para favorecer el bienestar, la alimentación debe respetar a diario la repartición aconsejada en macronutrientes...

Creado en Estados Unidos en 1986, el step es, hoy en día, una de las actividades más populares de los gimnasios. Este programa de entrenamiento de tipo fitness debe...

¿Necesitas un descanso, recuperar energías, cargar pilas? La talasoterapia, revitalizante y tónica, puede serte de gran ayuda. Déjate seducir por una cura saludable y relajante...

El equilibrio alimenticio no es sólo una gran teoría sino también, y sobre todo, un hábito diario. Comer sano, equilibrado, variado. He aquí cómo componer las comidas como es debido...

>El ABC del maquamEl maquam es un método de relajación guiada que tiene lugar en una bañera con agua de mar a 32° C y música oriental de fondo. Esta terapia la realiza un osteópata...

Del inglés to stretch, que significa estirar, el stretching es una forma de gimnasia suave cuyos objetivos no son otros que flexibilizar y reforzar el conjunto del organismo...

Tener mala cara, gases, náuseas, la aguja de la báscula en zona de peligro...: después de beber y comer en exceso damos la bienvenida al mal estado. A continuación te damos unos...

Objetivo: vientre planoAquí tienes los consejos clave para que sólo babees contemplando los increíbles abdominales de tu pareja:>Que controle lo que come. Por lo menos ayúdalo...

La firma estadounidense fabricante de artículos de higiene íntima femenina FemMed, Inc. ha presentado en Europa GoGirl, su nuevo dispositivo urinario femenino bajo...

> ¿Cuándo comenzar a prepararse? Lo ideal, por supuesto, es practicar un deporte durante todo el año y de manera regular. Por defecto, hay que comenzar...

> El aperitivo: - Casi todas las cenas, ya sean románticas o festivas, comienzan por un aperitivo, pero el alcohol verdaderamente es muy muy dulce: una copa de champán representa...

¿Echas de menos un vientre plano? ¿Quieres adelgazar y perder barriga? ¿Estás embutida en tus elásticos, obligada a desabrocharte el pantalón...

Entre pinchitos y bebidas, con alcohol o no, el aperitivo es en general una catástrofe para la línea y para el equilibrio. El detalle. Las galletitas saladas (100g)P...

Mental y musculación Ya sea principiante o un deportista habitual, tu chico tiene que saber adaptar los ejercicios a su condición física. Muscularse, de acuerdo...