Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: salsa
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¿Te gustaría ponerte en forma mientras te lo pasas bien? Entonces, el Zumba es para ti. Gracias a los diferentes movimientos tonificarás tus músculos y quemarás calorías casi sin darte cuenta. Además, mejorarás tu equilibrio y tu coordinación. Sin olvidar que la actividad física es muy beneficiosa para fortalecer el corazón.
Puedes empezar a mover el esqueleto con Diego Navarro y disfrutar de unas coreografías muy amenas. ¡Solo tienes que dar al play y ponerte en marcha!
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8 signos para detectar la deshidratación
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8 beneficios del sol para nuestra salud
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Propiedades del café para la salud
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