Ejercicios para recuperar un esguince de tobillo

¿Quién no ha tenido un esguince de tobillo alguna vez? Noelia Sánchez, fisioterapeuta de ToGoGym by Zagros Sports, pone a tu disposición esta tabla de ejercicios para rehabilitar y fortalecer tu tobillo después de haber sufrido un esguince. Practica los ejercicios todos los días desde casa, con rutina y constancia, hasta que tu tobillo se haya recuperado. Descubre los magníficos resultados que puedes obtener gracias una rehabilitación activa.