¡Practica Bollywood para estar en forma!

La danza de Bollywood es la nueva forma de ejercitar los músculos. Los alumnos de esta clase tienen profesiones distintas, vidas diferentes, y físicos diversos también. Sin embargo, tienen todos algo en común, y es que todos ellos practican Bollywood.

Esta danza es la seña de identidad del baile de Bombay, pero vemos que también se practica aquí en España. No solo es el cuerpo lo que encuentra en este baile una forma de ejercitarse, sino que también la mente se ejercita.

Roberto, uno de los alumnos afirma que “por fuera te viene muy bien porque te descontractura un poco, porque es un baile en el que mueves los pies, las piernas, los brazos, todo el cuerpo”, pero también es un baile que ejercita la mente, “sales muy relajado, es una hora que es de deporte pero también de meditación”.