¿Cuántas calorías tiene la carne?

¿Sabes realmente las calorías que tiene la carne? Existen muchos adeptos a la carne y multitud de variedades de este alimento como el buey, cordero o aves como el pollo. Cada variedad de la carne es una fuente de nutrientes pero debes saber cómo consumirlos para llevar una dieta sana y equilibrada.