Para conseguir una piel suave, uniforme y sin imperfecciones no es necesario dejarse el sueldo en carísimos tratamientos en la perfumería. En ocasiones, los trucos de belleza más efectivos se encuentran en esas recetas que, generación tras generación, han ido pasando de madres a hijas.
Sí, estamos hablando de las mascarillas caseras, esos ungüentos home made elaborados de forma tradicional a base de ingredientes naturales, y sin rastro de productos químicos, conservantes ni colorantes.
Pieles maduras, secas, mixtas o grasas. Sea cual sea tu tipo de piel, seguro que encuentras una mascarilla perfecta para ti. ¡Tan solo tienes que buscar en tu nevera! Se acabó eso de hacer la compra pensando solo en el menú de la semana, a partir de ahora también tendrás que tener en cuenta las necesidades de tu piel. Te presentamos las mascarillas caseras para cada necesidad.
1. Mascarilla de miel efecto "buena cara"
¿Para quién?
Personas que descansan poco, duermen mal o sufren estrés, y por lo general suelen tener mala cara.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharada de yogur o de crema
¿Cómo prepararla?
1.Bate la clara de huevo
2. Añade la miel y el zumo de limón.
3. Incorpora el yogur y mézclalo todo hasta conseguir una pasta homogénea.
4. Déjala actuar durante 15 minutos y aclara.
Propiedades de la miel
Le miel es rica en sales minerales, vitaminas y aminoácidos, lo que le proporciona interesantes propiedades calmantes, antibióticas y purificantes.
2. Mascarilla iluminadora de pepino
¿Para quién?
Personas que quieran darle a su piel un extra de luminosidad.
Ingredientes
- 1/2 pepino
- 1 yogur
¿Cómo prepararla ?
1. Pela el pepino (para evitar los pesticidas que suelen estar en la superficie de la piel) o elige uno ecológico.
2. Córtalo en rodajas, tritúralo y mézclalo con el yogur.
3. Aplícala sobre el rostro.
4. Déjala actuar durante 15 minutos.
Propiedades del pepino
Debido a la gran cantidad de agua que contiene, el pepino hidrata la piel, la limpia y le proporciona brillo. Gracias a su contenido en vitamina C, es conocido también por sus cualidades purificantes y astringentes.
3. Mascarilla nutritiva de aguacate y plátano
¿Para quién?
Pieles con tendencia a la sequedad (pieles tirantes o con tendencia a las rojeces).
Ingredientes
- 1/2 aguacate (maduro)
- 1 plátano
- 1 cucharada de miel
¿Cómo prepararla?
1. Tritura el plátano y el aguacate juntos hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Añade una cucharada de miel.
3. Remueve y aplícala por todo el rostro.
4. Deja actuar durante 10 minutos.
Propriedades del aguacate y el plátano
Gracias a las proteínas y a las vitaminas A, B y E que contiene, el aguacate hidrata y protege la piel de las agresiones externas. El plátano, por su parte, suaviza, nutre y regenera.
4. Mascarilla luminosidad de yogur y avena
¿Para quién?
Pieles fatigadas y mates, con falta de luminosidad.
Ingredientes
- 1/2 taza de agua caliente
- 1/3 taza de copos de avena natural
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de yogur natural
- 1 clara de huevo (opcional)
¿Cómo prepararla?
1. Mezcla el agua caliente con los copos de avena.
2. Espera 3 minutos hasta que los copos absorban el agua y se hinchen.
3. Añade el yogur y la clara de huevo.
4. Aplica una capa gruesa.
5. Deja reposar durante 15 minutos.
6. Aclara después.
Propiedades de la avena y el yogur
Las vitaminas del grupo B y los minerales presentes en la avena tienen propiedades calmantes y suavizantes. Rico en ácido láctico, el yogur exfolia, hidrata y alisa la piel. El calcio favorece la renovación celular, y por lo tanto aporta luminosidad al rostro.
5. Mascarilla antiarrugas de huevo
¿Para quién?
Pieles maduras que buscan una alternativa natural a las cremas antiedad existentes en el mercado.
Ingredientes
- Zumo de 1/2 limón
- 1 clara de huevo
- 2 cucharaditas de aceite de argán o de oliva
¿Cómo prepararla?
1. Bate la clara de huevo hasta que tenga una textura de mousse.
2. Añade el resto de ingredientes y mézclalos bien.
3. Aplica una fina capa sobre la piel.
4. Déjala actuar durante 20 minutos.
Propiedades del huevo
La clara de huevo es un alimento rico en proteínas que es conocido por su gran eficacia como tensor natural. Además, ayuda a disminuir el tamaño de los poros y actúa como antiarrugas.
6. Mascarilla matificante de avena y limón
¿Para quién?
Pieles grasas o mixtas con tendencia a la aparición de brillos.
Ingredientes
- 2 cucharadas de copos de avena
- 2 cucharadas de yogur
- 2 cucharaditas de zumo de limón
¿Cómo prepararla?
1. Mezcla bien los copos de avena con el yogur.
2. A continuación añade zumo de limón y remueve.
3. Aplica la mascarilla realizando un pequeño masaje.
4. Déjala actuar durante 15 minutos.
5. Aclara sin frotar.
Propiedades del zumo de limón
El limón tiene propiedades exfoliantes y aclarantes. Elimina las imperfecciones como puntos negros o granitos gracias a su poder anti bacteriano y antioxidante.
7. Mascarilla antioxidante de chocolate
¿Para quién?
Todo tipo de pieles.
Ingredientes
- 2 cucharadas de cacao sin azúcar (o 2 onzas de chocolate negro)
- 1 cucharadita de aceite vegetal (argán, oliva, nueces...) (a elegir).
- 1 cucharadita de crema
¿Cómo prepararlo?
1. Mezcla todos los ingredientes (funde antes el chocolate al baño maría si lo has utilizado en formato sólido).
2. Remueve bien hasta conseguir una mezcla homogénea.
3. Deja actuar durante 20 minutos.
4. Aclara.
Propiedades del chocolate
La capacidad antioxidante del cacao es tres veces superior a la del té verde. Comer una onza de chocolate negro al 70% de cacao es un placer que además le vendrá fenomenal a tu piel y a tu salud en general.
8. Mascarilla purificante de arcilla
¿Para quién?
Pieles mixtas y grasas. O para las urbanitas que buscan eliminar las impurezas que obstruyen sus poros.
Ingredientes
- 2 cucharadas de arcilla verde en polvo
- 1 cucharadita de aceite de avellana
- 2 cucharadas de agua mineral
¿Cómo prepararlo?
1. Mezcla los 3 ingredientes hasta obtener una pasta lisa y sin grumos.
2. Aplica una capa gruesa sobre todo el rostro evitando en contorno de los ojos y los labios.
3. Déjala actuar de 10 a 15 minutos, hasta que la pasta se seque.
Propiedades de la arcilla verde
Tiene propiedades purificantes, cicatrizantes y absorbentes. Además, reequilibra las pieles mixtas y grasas, eliminando el exceso de sebo.
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