Es el caso de la árnica, una planta usada desde la Edad Media y cuyas propiedades la hacen muy útil en el mundo de la cosmética y el cuidado personal. Estas son:
- Analgésicas: alivia el dolor de esguinces, contusiones y golpes.
- Antiinflamatorias: desinflama y reduce la hinchazón temporal de lesiones y moratones gracias a un compuesto llamado helenalina.
- Antimicrobianas: combate irritaciones de la piel.
- Circulatorias: gracias a su poder rubefaciente, estimula la circulación sanguínea en la zona de aplicación, lo que hace que desaparezcan antes hematomas y moratones.
En el mundo de la cosmética, la árnica tiene un papel importante en aquellos productos destinados a calmar la inflamación. Por ejemplo hay aceites de masaje en seco ideales para hacer masajes en zonas doloridas o incluso que presenten hinchazón post-cirugía, pues ayuda a calmar la zona gracias a su efecto calor. También es protagonista en aquellos cosméticos de tipo “energizantes”, perfectos para después de practicar deporte pues calman la inflamación natural de músculos y articulaciones que se han visto sometidas a un entrenamiento y los tonifican.
La árnica también está presente en cremas para piernas cansadas, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y propulsoras de la circulación sanguínea. Cuando esta planta se combina con otras como el aloe vera o el mentol, el efecto refrescante se potencia y la sensación de bienestar y confort en las piernas es mayor.
Por supuesto, la árnica es uno de los ingredientes clave en las cremas antirigidez gracias a sus propiedades analgésicas y circulatorias. Si padecemos de artrosis, artritis, lesiones en cartílagos o inflamación en general en alguna articulación nos funcionará muy bien para calmar el dolor y devolver la flexibilidad a la zona. En estos casos, se recomienda que la crema combine el árnica con la glucosamina sulfato, un activo que protege las articulaciones y aporta elasticidad a los cartílagos, y si puede ser, con sauce blanco, también analgésico y antinflamatorio.
Mejores productos con árnica para cuidarte por dentro y por fuera
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